Девять вещей, которые нужно перестать ожидать от других, чтобы стать счастливее

Жизнь полнится опытами и испытаниями, которые вы не сможете предугадать. Иногда ожидания и реальность – это две абсолютно разные вещи. Ожидания – ваши друзья. Они дают вам цели, мечты, радость, возможность смотреть в будущее с надеждой и оптимизмом. Однако важно понимать: невозможно контролировать все.

Некоторые ожидания являются здоровыми, а другие – нет. Если у вас есть какие-то из этого списка, то вам следует что-то поменять в своем подходе к жизни. Только так вы откроетесь новым впечатлениям, новому образу мышления.

Не ждите, что другие люди будут идеальны

Если у вас есть эта перфекционистская установка, то вы всегда будете разочарованы. Люди не обязаны соответствовать вашим ожиданиям. Нет ничего плохого в том, чтобы ждать от других лучшего. Но важно при этом понимать, что если они не оправдают ожиданий (а так и будет), они хотя бы пытались. Старайтесь быть более понимающим и не требуйте совершенства.

Не ждите от других худшего

Бывает и наоборот: вы всегда ожидаете, что люди вас подведут. Вы даже не даете им шанса преуспеть. Поощряйте окружающих. Помогайте им, учите их. Так они вырастут и будут способны на свершения.

Не ожидайте, что за вас заплатят

Ваши финансы – это ваша ответственность. Вам не следует ждать, что другие будут платить за ваши развлечения, продукты или квитанции за электроэнергию. Контролируйте свои средства. Заложив бюджет, придерживайтесь его.

Только тот факт, что все ваши друзья идут в кафе, не означает, что вы должны сделать то же самое. Есть разница между «хотеть» и «нуждаться»: если вы хотите чего-либо, отложите на это деньги. Не ожидайте, что друзья или семья всегда за вас заплатят.

Не ждите, что все пойдет наперекосяк

Даже если в жизни у вас затянулась черная полоса, не стоит ждать неудач на каждом шагу. Учитесь сохранять позитивное мышление. Если вы сосредоточитесь на хорошем, вы его найдете. То же самое действует и в отношении плохого. Если сфокусироваться на том, чего вы хотите, вы это однажды получите.

Не ожидайте справедливости во всем

Жизнь не всегда справедлива. Иногда вы не получите признания или награды за свой упорный труд. Просто так вышло. Учитесь мириться с тем, что не всегда самоотдача должна вознаграждаться.

Не ждите, что все будет легко

Если всегда делать только то, что легко получается, то никогда не получится выйти на большие свершения. Жизнь непроста. Испытания постоянно будут встречаться на пути, даже когда вы к этому не готовы. Важно сознавать, что вы сумеете остаться сильным и справиться с трудностями. В жизни все стоящее достается лишь благодаря труду, упорству и дисциплинированности. В ином случае вы застрянете в обыденности.

Не ожидайте чего-то за ничего

Если не вкладывать усилия в достижение целей, то невозможно получить желанные результаты. Если вы хотите сбросить вес, то придется поменять пищевые привычки и начать заниматься спортом. Нельзя есть все что хочется, если вы стремитесь хорошо выглядеть. Желая чего-то, необходимо работать ради этого.

Не ждите, что люди изменятся

Люди – заложники привычек, они ценят постоянство. Просто так удобнее. Они могут меняться, но это требует времени. Если вы хотите, чтобы кто-то изменился, то начать вам следует с себя. Невозможно изменить другого; как только вы это поймете, жить станет куда проще.

Не ждите, что люди бросят все ради вас

Плохие дни бывают у каждого. Друзья и члены семьи – это люди, на которых можно рассчитывать в том, что они вам помогут в трудные времена. Но не злоупотребляйте этими отношениями. Научитесь сами заботиться о себе. Быть независимым – это здоровый путь. Это не значит, что нужно всегда справляться в одиночку. Но не стоит вешаться на друзей или родственников, вынуждая их пропускать важные события их жизни, только чтобы пожалеть вас.