1745
5
Поделившись онлайн своим опытом употребления теплой воды с лимоном и медом, Кристал Дэвис прославилась на весь мир. Американка искала эффективное натуральное средство для улучшения состояния здоровья. В результате она решила добавить в свою жизнь всего одну полезную привычку.
Женщина стала употреблять по одному стакану лимонной воды с медом по утрам на пустой желудок. Ее эксперимент длился в течение года, и результаты поражают воображение.
Необычный опыт
Вот что рассказывает сама Кристал:
«Несколько лет назад я разболелась гриппом и покупала себе лимонную воду в виде порошка. Конечно же, это средство очень мне помогло, но, признаюсь, вначале к идее ежедневного употребления я отнеслась скептически. Однако пить настоящий лимонный сок ни с чем не сравнится. Он полезнее, чем порошковые смеси, которые продаются в аптеке».
Американка продолжает:
«Итак, я приняла решение употреблять горячую воду с лимоном и медом в течение года каждое утро и на голодный желудок. Мне хотелось проверить, правда ли этот напиток способен сотворить чудо с моим организмом.
Сейчас я могу сказать, что очень рада. У меня целый год не было простуды. Также у меня не было ни одного расстройства желудка или любого другого заболевания. Хотя иногда мне казалось, что я могу заразиться, этого не происходило. Я была настолько поражена свойствами этого напитка, что стала брать его с собой, куда бы ни отправлялась.
Также мне теперь проще вставать по утрам, я не чувствую потребности в кофе. У меня больше энергии, я ощущаю себя счастливее по утрам, чего раньше не наблюдалось. Прежде я приходила в себя только через час после пробуждения. Окружающие тоже говорят, что со мной стало приятнее общаться».
Как принимать
«Обычно я использую половинку лимона и чайную ложку натурального меда. Чтобы приготовить напиток, нужно заранее вскипятить воду и немного охладить ее, чтобы мед растворился.
Затем нужно добавить сок лимона и принять смесь утром, до завтрака. Обратите внимание, что некоторые лимоны кислее, чем другие. Так что если смесь получилась слишком кислой, не бойтесь добавить больше меда, чтобы улучшить вкус.
Также, если половинка лимона – слишком много для вас, поначалу можно использовать четвертинку, пока не привыкнете».
Это сообщает Кристал. Но как именно напиток влияет на самочувствие?
Предотвращение заболеваний
Мед – антибактериальный продукт, который борется с вредными микроорганизмами и предотвращает инфекции. Также он способствует отхождению мокроты и чистит организм от токсинов и шлаков.
Лимон способствует усвоению питательных веществ в организме, стимулируя выработку желчи. Это позволяет лучше расщеплять еду.
Улучшение пищеварения
Напиток улучшает функционирование кишечника, способствует пищеварению и предотвращает заболевания ЖКТ. Его мочегонный эффект помогает выводить токсины из тела и очищать выделительную систему.
Улучшение состояния кожи
Лимон фильтрует кровь и способствует образованию новых кровяных клеток, что улучшает внешний вид кожи. Потребление напитка поддерживает выработку коллагена, обеспечивающего эластичность кожных покровов.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?