Пришло время многое переосмыслить: 10 вещей, от которых стоит отказаться женщинам после 40

После 40 лет жизнь у женщин только начинается. Чтобы всегда оставаться молодыми и привлекательными, они должны соблюдать простые житейские советы. Итак, ниже приведены 10 вещей, от которых следует отказаться дамам после 40 лет.

1. Ночевки у подруг

В 18 лет остаться у подруги после клуба простительно. Но постепенно ощущение комфорта становится не просто бонусом, а необходимостью. Свой дом - лучшее место, где можно оказаться после вечеринки.

2. Неправильное питание

Обмен веществ с возрастом ухудшается. После 40 необязательно сидеть на строгой диете. Если хочется сладкого, лучше отдать предпочтение фруктам, йогуртам. Нельзя налегать на выпечку. Стакан воды перед едой утоляет жажду и позволяет контролировать аппетит.

3. Выполнение дел в ночное время

Между сном и укладкой на ночь следует выбрать здоровый отдых. Мешки под глазами и вялость с утра не скроет даже самый стойкий макияж.

4. Раздача советов

Несмотря на солидный возраст и жизненный опыт, не стоит лезть со своим мнением к собеседнику в каждом диалоге. Свои доводы и размышления лучше приберечь для случаев, когда близкие люди действительно попросят о помощи.

5. Сидячий образ жизни

Возраст - не помеха активному образу жизни. Смена обстановки позволяет взбодриться и почувствовать гармонию с собой.

6. Отношения без любви

Смириться с недостатками, которые буквально раздражают в партнере, с возрастом еще сложнее. Но еще хуже - терпеть рядом мужчину, с которым давно ничего не связывает. Свобода может быть приятнее, чем скучные, исчерпавшие себя отношения.

7. Развлечения на первом месте

Если есть выбор между оплачиваемой подработкой на выходные или встречей с кавалером на сайте знакомств, лучше отдать предпочтение работе. За нее можно получить лояльность начальства в совокупности с прибавкой к зарплате.

8. Трата времени на споры

В 18 лет процесс ярого отстаивания своей точки зрения был способом выразить себя. В более зрелом возрасте приходит осознание, что лучше согласиться с фанатичными убеждениями собеседника, чем с пеной у рта доказывать обратное. Всех переубедить невозможно!

9. Непонимание того, что время наедине с собой - бесценно

Пару часов на природе или пустой квартире за чтением литературы способны не просто привести мысли в порядок. Они помогут отдохнуть от стрессов лучше, чем руки массажистов в СПА-салоне.

10. Отсутствие комфорта во всем

Неудобные туфли, куртки, сумки - дело прошлых лет. После 40 нужно окружать себя практичными и комфортными вещами, чтобы не усложнять будни ненужными проблемами.