Многие женщины стыдятся шершавых и потрескавшихся пяток. Поддержание красоты ступней особенно актуально летом, когда мы ходим в открытой обуви. Неухоженные стопы - это не только эстетическая проблема. Ведь в трещины на пятках может попасть инфекция. Однако избавиться от ороговевших наростов не всегда бывает легко. Мы расскажем вам о простом и эффективном средстве из лимона, которое обойдется вам в сущие копейки.
Почему кожа на пятках грубеет
Кожа на пятках гораздо толще, чем на других частях тела. На этом участке стопы эпидермис нарастает очень быстро и не всегда успевает отшелушиваться. Поэтому пятки нуждаются в регулярном уходе. Иначе на них могут появиться трещины, через которые в кожу попадают микробы.
Однако чрезмерно частые процедуры с использованием пемзы или специальной терки тоже вредны. Постоянное истирание стимулирует разрастание эпидермиса. В результате наросты образуются еще быстрее.
Существуют и другие причины появления проблем с пятками:
- тесная и неудобная обувь;
- слишком плотные носки;
- авитаминоз;
- сахарный диабет;
- обезвоживание.
Роговой слой на пятках быстро образуется у людей с лишним весом. Избыточная масса тела создает большую нагрузку на стопу и приводит к огрубению кожи.
Средства из лимона
В продаже можно встретить немало кремов и скрабов для пяток. Однако качественные препараты стоят довольно дорого. Мы расскажем вам о простом и дешевом средстве для придания гладкости пяткам.
Возьмите крупный лимон и запаситесь носками из хлопка. Затем выполните следующие действия:
- Разрежьте лимон пополам и выжмите из него сок.
- Приложите кожуру с остатками мякоти на обе пятки и хорошо прижмите.
- Наденьте хлопковые носки и ложитесь спать.
Существует и другая версия этого рецепта:
- Снимите с лимона цедру и измельчите ее.
- Смешайте столовую ложку цедры с таким же количеством вазелина.
- Втирайте полученный крем в кожу пяток.
- Наденьте носки и идите спать.
- Утром смойте с пяток остатки средства.
Если вы будете применять эти рецепты в течение нескольких ночей, то состояние ваших пяток значительно улучшится. Кожа постепенно станет мягкой, а трещины заживут. Для достижения эффекта очень важно применять средства из лимона регулярно, каждую ночь.
Почему лимон эффективен
Фрукт содержит лимонную кислоту. Это вещество отшелушивает и удаляет отмершие клетки. Роговой слой постепенно сходит с пяток.
Кроме этого, лимон является природным антисептиком. Он уничтожает бактерии и ускоряет заживление ранок. Это хорошее средство для предотвращения инфицирования растрескавшейся кожи.
Другие средства для гладкости пяток
Эффективным средством для придания гладкости пяткам является мочевина. Она быстро удаляет мертвые клетки с поверхности кожи. Это вещество входит в состав многих кремов для пяток.
Вы можете также приобрести в аптеке раствор витамина А в масле. Это средство наносят на пятки ежедневно. Оно питает и смягчает кожу.
Чтобы пятки были гладкими, необходимо делать также ванночки для ног. В воду нужно добавлять соль с маслом оливы или льняное семя. Такой состав способствует отшелушиванию рогового слоя.
Заключение
Домашние средства из лимона действуют на кожу более мягко и щадяще, чем пемза или косметическая терка. С помощью лимонного компресса или крема из цедры в большинстве случаев удается избавиться от рогового слоя. Механические способы отшелушивания следует применять только при очень плотных и застарелых наростах.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?