1758
5
Каждый родитель маленького ребенка обязательно сталкивается с детской истерикой. Это очень неприятное явление, тяжелое как для самого малыша, так и для взрослых рядом с ним. Когда мой сын начинал истерить в общественном месте, я терялась, не знала, как правильно реагировать. Поэтому попросила свою подругу, по профессии детского психолога, научить меня, как нужно поступать. И она дала мне несколько советов, только от противного, что не нужно делать, если у ребенка началась истерика. Я их проверила на практике, действительно, жить стало легче. Поэтому делюсь с вами.
Не нужно пытаться успокаивать ребенка
Мне этот совет показался парадоксальным, потому что я всегда первым делом старалась именно утешить малыша. Но подруга уверила, что важно дать ребенку пережить истерику, если уж она началась, но при этом важно убедиться, что малыш не причиняет физического вреда, не подвергает опасности себя или окружающих. Дело в том, что эмоции – это энергия. Пытаться успокоить ребенка в истерике – то же самое, что пытаться на полном ходу остановить автомобиль. Эмоциональный накал не может длиться вечно, его градус постепенно снижается, а затем приходит успокоение. Важно при этом присутствовать рядом, но просто быть, следить за безопасностью и ждать.
Не нужно кричать в ответ
Мне кажется, что тяжелее всего переживают детскую истерику родители. По крайней мере, в моей голове сразу выстраивается тревожная цепочка мыслей о том, что я плохая мать, что меня сейчас все вокруг осуждают, что в итоге создает еще большее напряжение, возникает желание кричать на ребенка.
Но крик не работает, работает спокойствие. Дети очень хорошо зеркалят поведение своих родителей, поэтому если мама остается спокойной, то и ребенок начинает эмоционально следовать за ней, расслабляясь и успокаиваясь. При этом важно действительно глубоко внутри оставаться спокойным, воспринимать происходящее так же, как дождь за окном, а не, стиснув зубы и стараясь не взорваться, сохранять «хорошую мину при плохой игре».
Не нужно вести себя агрессивно по отношению к малышу
Это в каком-то смысле продолжение предыдущего совета. Если взглянуть на детскую истерику из взрослой позиции, то легко заметить, что ребенок в этот момент переживает очень сильные чувства: злость, гнев, обиду, грусть, разочарование. Ему тяжело, он нуждается в помощи и поддержке со стороны значимого взрослого.
И только представьте, как страшно становится этому маленькому человечку, когда любимая мама и папа, вместо того чтобы помочь, начинают делать еще хуже криком, запугиваниями, что бросят его прямо тут одного, физическими наказаниями и т. д. Твердое объятие – вот что может помочь в этой ситуации. Это даст ребенку почувствовать, что он в безопасности, что вы заботитесь о нем несмотря на то, что не согласны с его поведением.
Не нужно пытаться стыдить или еще как-то словесно воздействовать
В критической ситуации, когда уровень стресса зашкаливает, а эмоции переполняют, даже взрослый человек не в состоянии мыслить разумно и воспринимать то, что ему говорят. А для маленького ребенка это просто невыполнимая задача. Поэтому детский психолог настойчиво рекомендовала мне оставить все воспитательные попытки до того момента, когда малыш успокоится. Не стоит объяснять ему, что он сейчас отвратительно себя ведет, что мальчики не плачут, а девочки не валяются на асфальте и т. д.
Я честно скажу, что следовать этим советам мне было непросто, в первую очередь мешает страх общественного мнения, собственные переживания пытаются перекрыть голос разума. Мне помогает в такие моменты представлять, что я нахожусь вместе со своим сыном в непроницаемом коконе. Если есть возможность, я просто беру ребенка в охапку и ухожу куда-нибудь в спокойное и безопасное место. Но потихоньку, шаг за шагом, получается все лучше, а истерик становится все меньше.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?