Я просто обожаю этот куриный салат! Его приготовление занимает совсем немного времени, а результат радует даже искушенных гурманов. Блюдо можно приготовить заранее, чтобы брать его с собой на работу или пикник. При желании можете слегка видоизменить рецепт, например, заменить курицу рыбой, а йогурт - сметаной. Все равно получится очень вкусно!
Подробный рецепт простого салата
Используемые ингредиенты:
- 250 г куриного филе;
- 120 мл йогурта;
- 100 г сельдерея;
- 100 г творога;
- 1 яблоко;
- 60 г орехов пекан;
- 25 г клюквы;
- горчица, зеленый лук.
В миске смешайте греческий йогурт, творог, клюкву, измельченный лук, орехи пекан и дижонскую горчицу, перемешайте до образования однородной массы. Добавьте тонкие дольки яблок (я не удаляю кожицу у фрукта), сельдерея.
Курицу предварительно отварите в слегка подсоленной воде, нарежьте аккуратными кубиками. Добавьте мясо в практически готовый салат, тщательно перемешайте все составляющие блюда.
Аппетитное лакомство подавайте с листьями зелени, например, шпината или рукколы. Декорируйте салат веточками кинзы или петрушки, тонкими ростками пшеницы или сои.
Как сделать блюдо еще питательнее? Добавьте в него кружочки вареного картофеля, больше сезонных овощей. Не бойтесь экспериментировать и пробовать что-то новое.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?