1958
5
Зачастую женская дружба обрывается только потому, что одна из девушек кардинально меняется и начинает лучше выглядеть. Доказательством тому является история похудения одной женщины, в результате которой от нее отвернулись все друзья и начали с завистью поглядывать знакомые. Но героиня не унывает, ведь у нее есть любящий муж и два прелестных ребенка, которым совершенно не важно, как выглядит их мама.
Переломный момент
Кристи 33 года, и она всю жизнь боролась с лишним весом. Но когда она стала весить более 100 килограмм, то поняла, что необходимо что-то менять в своей жизни.
Но она и предположить не могла, что с потерей ненавистных килограммов лишится и всех своих подруг. При этом они объясняли свой поступок тем, что Кристи больше не была той толстой девочкой, к которой все привыкли, теперь она вызывает восхищение в любом обществе.
Несмотря на то, что девушке предсказывали, что с таким весом она никогда не выйдет замуж, она нашла свою любовь в 19 лет, и муж ни в чем ее не упрекал.
Потеря подруг
Когда Кристи уже похудела, во время путешествия встретилась с одной из своих бывших подруг. Та сказала, что хотела с ней дружить только потому, что девушка была толстой, и на ее фоне можно было заметно выделиться. Теперь же их пути разошлись.
Мама Кристи рассказала, что в молодости также лишилась лучшей подруги только потому, что похудела. Конечно, поначалу было сложно осознавать, что дружбе конец. Но постепенно женщина смирилась, и с тех пор они больше не общались.
Прежний рацион
До того момента, как Кристи перешла на здоровый образ жизни, ее рацион был просто ужасен. Она употребляла до 5 000 калорий в день, при этом тратя лишь около 2 000. На обед дама вполне могла съесть большую тарелку макарон, а на ужин огромный чизбургер.
Кроме того, женщина в течение дня часто перекусывала пирожными и печеньем. Ела в больших количествах мороженое и шоколад.
Во время медового месяца даже произошел один казус. Супруг предложил молодой жене покататься на лошадях. Но вес Кристи не позволял сесть на коня, а сказать об этом мужу она стеснялась. При этом пришлось сказать, что она жутко боится лошадей.
Когда же девушка не влезла в платье, которое носила буквально недавно, она поняла, что пора что-то предпринять.
Тревожные мысли
Кристи вспоминает, что до похудения совершенно не ощущала всю полноту жизни. Даже во время медового месяца она чувствовала смущение, несмотря на то, что мужу было все равно, сколько она весит. Однако сообщить о реальных килограммах девушка решилась только после того, как похудела. До этого она была озабочена тем, как выглядит и что о ней думают окружающие.
Было сложно. Кристи часто сидела одна в комнате и задавалось вопросом, насколько ужасно она выглядит и что можно предпринять. При этом она поглощала очередную тарелку макарон с сыром или закусывала стресс-шоколадкой.
Женщина рассказывает, что до похудения она часто пыталась ходить, стоять или сидеть таким образом, чтобы не привлекать к себе излишнее внимание и казаться хоть чуточку меньше. Такие тревожные мысли мешали наслаждаться жизнью и полноценно общаться с мужем. Кристи постоянно думала, что будь она стройнее, то и все было бы по-другому. Она поняла, что многое упускает, из-за огромного потребления еды не видит других радостей в жизни.
Все получилось
Женщина не могла позволить себе пластическую операцию или другие медицинские манипуляции, потому что они не покрывались страховкой. Поэтому решила действовать самостоятельно. Кристи решила похудеть ради себя, своих детей и любящего супруга.
Она кардинально пересмотрела свой рацион и постепенно снижала потребление калорий в сутки. Но при этом она обращала внимание и на качество пищи, ведь съесть один апельсин совсем не одно и то же, что закусить печеньем.
После установления диеты женщина начала регулярно посещать спортзал, а также каждый день выходила из дома сначала для быстрой ходьбы, а затем и для пробежки. Кристи считает, что без кардионагрузки сброс веса невозможен, к тому же такие упражнения необходимы для улучшения состояния здоровья.
Сейчас рацион Кристи изменился, она употребляет в день не больше 1 600 калорий. Ее даже не узнал собственный брат, который живет далеко и виделся в последний раз с сестрой только на свадьбе.
Изменения в жизни
Снижение веса сделало Кристи счастливее в личной жизни, но она растеряла всех своих подруг. Однако она не унывает, так как уже завела знакомства со многими людьми и верит, что настоящая крепкая дружба возможна.
Сейчас же она раздает советы по поводу похудения, потому что многие люди спрашивают, как она смогла добиться столь потрясающего результата.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?