1600
5
Волосы - лучшее естественное украшение человека, и они требуют к себе пристального внимания и тщательного ухода. Средняя продолжительность жизни каждого волоса 6-7 лет, у кого-то 5 лет. Это зависит от многих факторов: генетики, питания и ухода, вплоть до использования качественных укладочных средств. Сегодня узнаем о том, как сохранить и приумножить красоту волос.
Скрабы и пилинги
Возможно, для многих сейчас я сделаю открытие. Да, для кожи головы пилинги и скрабы нужны так же, как и для лица и тела. Ведь это такая же часть кожного покрова, просто спрятанная под волосами. И чаще всего выпадение волос является следствием того, что поры закупорены и волосу просто невозможно пробиться сквозь сальную пробку. Именно для этого трихологи настоятельно рекомендуют использовать пилинги и скрабы один раз в неделю в дополнение к основному уходу.
На рынке существует множество хороших вариантов. Однако лучше отдавать предпочтение пилингам на основе кислоты, чем скрабам, которые царапают кожу головы и могут принести больше вреда, чем пользы. Кислотные пилинги пробиваются сквозь кожный покров, проникают глубоко к основанию волоса и раз за разом хорошо очищают его. Отдавайте предпочтение пилингам на основе натуральных ингредиентов, тогда без боязни их можно наносить даже при себорее и механических небольших повреждениях.
Волшебный кератин
Известно, что основной состав волоса - это кератин. Он вырабатывается в организме и идет на формирование волоса и ногтей. Но чаще всего кератин вырабатывается в недостаточных количествах, поэтому в основной уход за волосами нужно включать маски и кремы на основе кератина. Он может быть растительный. Это даже лучше. Но помните, что кератин начинает работать только под теплом. Это значит, что после нанесения кератина вам обязательно нужно сушить волосы феном с горячим воздухом. После укладки можете сбрызнуть волосы кератиновой водой, которая защитит и снимет статику.
Витамины и минералы
Укрепление волос не произойдет за счет одного кератина. Кератин работает на внешнюю структуру. Для укрепления волоса изнутри обязательно принимайте дополнительные дозы витаминов и минералов, особенно кальция и калия. Витамины врачи советуют принимать каждый день, но вот в осенне-зимний период их количество необходимо удвоить, так как организм и без того ослаблен осенним дефицитом и нехваткой витамина Д. Ограничьте употребление алкоголя. Он ослабляет волосяные луковицы. Это приведет к большей потери волос, чем полагается по норме.
Укладка
Уход за волосами включает в себя и тщательно подобранные укладочные средства и стайлинги. Если у вас дома осталась плойка от бабушки и вы ее пользуетесь, уберите ее срочно. Советские стайлинги основаны на металле, который крайне негативно влияет на волосы. Современные укладочные щипцы имеют специальное покрытие, которое даже при высоких температурах не позволяет волосу разрушаться за счет выпаривания кератина.
Средствами для укладки старайтесь пользоваться профессиональными. В первую очередь речь идет о сушке для волос. Наносите ее на подсушенные полотенцем волосы обязательно перед сушкой феном. Жидкость образует специальную пленку, которая обволакивает волос, разрушается под действием температуры. Волос остается целым и невредимым.
Тщательно выбирайте расчески и резинки для волос. Вообще, для сохранения здоровья волос трихологи рекомендуют собирать их в резинку крайне редко. Но это не всегда получается. Дома ходите с распущенными волосами, а на работу собирайте в пучок.
Выбирайте расчески с длинными звеньями. Сейчас многие производители профессиональной косметики для волос создают качественные расчески, которые не рвут волосы.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?