20 предметов, от которых следует избавиться до Нового Года

До наступления Нового года осталось чуть больше месяца, а значит самое время подводить итоги, ставить цели и избавляться от всего лишнего, что мешает жить. И разговор сегодня не о вещах (хотя уборка в доме может привести к ошеломляющим результатам).

Есть ли вы часто чувствуете эмоциональное напряжение, страхи, груз нерешенных проблем, вины, сожалений о прошлом — пора взять себя в руки и напомнить, что всё это лишь негативные мысли, которые мешают жить!

Конечно, у всех бывают непростые жизненные обстоятельства. Но нужно помнить, к чему стоит стремиться каждый день.

• Отпустите мысли, которые мешают вам почувствовать свои силы и возможности.
• Отпустите чувство вины, которое мешает вам делать то, что вам действительно хочется.
• Отпустите страх перед неизвестным. Сделайте один маленький шаг, и вы увидите, как новый путь сам раскроется перед вами.
• Отпустите сожаления. В определённый момент жизни мысль «Мне всё равно» была вам необходима.
• Отпустите беспокойство. Беспокоиться — то же самое, что просить о том, что вам не нужно.
• Отпустите обвинения в адрес других людей. Сами несите ответственность за свою жизнь. Если вам что-то не нравится, у вас есть два варианта: принять это или изменить.

• Отпустите мысли о том, что с вами что-то не так. Вы нужны миру таким, какой есть.
• Отпустите мысли о том, что ваши мечты не важны. Всегда следуйте своему сердцу.
• Отпустите привычку постоянно брать все обязательства на себя. Не тратьте на это все силы, в первую очередь позаботьтесь о себе. Потому что вы важны.
• Отпустите мысли о том, что все остальные счастливее, успешнее и лучше, чем вы. Вы находитесь там, где вам нужно быть. Ваш жизненный путь раскрывается для вас как нельзя лучше.
• Отпустите мысли о том, что всё в мире можно разделить на правильное и неправильное, чёрное и белое. Наслаждайтесь контрастами и цените разнообразие жизни.
• Отпустите своё прошлое. Пришло время двигаться дальше и рассказать новую историю.

• Отпустите мысли о том, что вы не там, где должны быть. Вы находитесь именно там, где вам нужно быть, чтобы отправиться туда, куда вы хотите. Просто начните спрашивать себя, куда вы хотите идти.
• Отпустите злость на бывших возлюбленных и семью. Все мы заслуживаем счастья и любви. Если любовь закончилась, это не значит, что её не было.
• Отпустите желание сделать больше и быть чем-то большим. На сегодня вы сделали лучшее, на что способны, и этого достаточно.
• Отпустите желание всё знать наперёд. Вы всё узнаете, когда будете идти по своему пути.

• Отпустите проблемы с деньгами. Составьте план, чтобы избавиться от долгов, и сосредоточьтесь на своём финансовом благополучии.
• Отпустите желание спасти или изменить человека. У каждого свой собственный путь. Лучшее, что вы можете сделать, — работать над собой и перестать направлять всё своё внимание на окружающих.
• Отпустите попытки получить одобрение от каждого. Ваша уникальность делает вас особенным.
• Отпустите ненависть к себе. Вы – это не ваша фигура и не цифра на весах.

Поймите, кто вы, и помните, что мир нуждается в вас таком, какой вы есть. Цените себя!