7 правил, которые гарантированно защитят ваш брак от развода

Согласно европейской статистике, 70 процентов сорокалетних уже разводились, как минимум, один раз. Но почему это происходит, если ни один нормальный человек не планирует жениться, пожить немного вместе, а потом развестись? Наоборот, 90 процентов молодоженов уверены, что вступают в брак раз и навсегда.

Согласно «второму закону термодинамики отношений», первоначальные чувства людей друг к другу угасают вплоть до отрицательных значений, супруги чувствуют, что со временем отдаляются друг от друга. Они понимают, что нужно предпринимать какие-либо действия, но зачастую не знают, что именно нужно сделать, чтобы вернуть в отношения близость и понимание.

Принцип № 1: Сохраняйте личное пространство

Когда ваши отношения только начинались, у каждого из вас были свои друзья, хобби и интересы. Многие считают, что всем этим нужно жертвовать ради семейного счастья, но получается как раз наоборот. Оставьте в вашей совместной жизни место для чего-то, чем вы будете наслаждаться в одиночестве. Если вы любите шоппинг, пожалейте мужа и не таскайте его за собой по торговым центрам и продуктовым рядам, если ваш супруг любит возиться с машиной, дайте ему морально отдохнуть за любимым занятием. Хотя бы полчаса в день проводите наедине с собой: принимайте ванну, читайте книги, прогуливайтесь в парке после работы, ходите на йогу, и вы обязательно заметите, что ссор стало меньше, а интерес друг к другу только возрос.

Принцип № 2: Будьте готовы прийти на помощь

Помните фразу «и в горе и в радости»? Приготовьтесь разделять с супругом не только взлеты, но и падения. Объясните мужу, что вы всегда готовы выслушать его и поддержать, проявляйте заботу не только в словах, но и в действиях. Если вы не видите ответной реакции, попробуйте просто поговорить о своих ожиданиях без обвинений и обид, скажите, как бы вам было приятно получать от мужа словестную поддержку или помощь по дому.

Принцип № 3: Приятные мелочи

Не дайте рутине разрушить ваши отношения. Даже после двадцати лет совместной жизни можно и нужно находить новые способы удивлять партнера и делать ему приятно. Пусть это будут сущие мелочи: трогательная записка на кухне, подкинутая в карман валентинка, приятная смс-ка. Чувство легкости, флирта и игры способно творить чудеса! Возьмите себе за правило каждый день говорить любимому человеку о своих к нему чувствах: вместе с поцелуем перед сном, в смс-сообщении или провожая его на работу.

Принцип № 4: Говорите о том, что вас беспокоит

Возьмите за правило, раз на определенный промежуток времени подводить итоги ваших отношений. Лучше всего делать это вместе, обсуждая, что вас не устраивает в отношениях, чего бы вы хотели больше, и так далее. Не забывайте делать это искренне, но в мягкой форме, без обвинений упреков, обязательно подчеркивая положительные стороны.

Принцип № 5: Развиваться и учиться вместе

Чтобы брак не стал рутиной и конечным пунктом назначения в вашей жизни, вам обеим нужно развиваться и учиться. Даже если ваш муж строит карьеру, а вы предпочитаете заниматься домом, это не повод закрывать себя в четырех стенах и окунаться в быт: изучайте иностранные языки, ходите на танцы, курсы кулинарного мастерства – да что угодно!

Принцип № 6: Благодарность

Ошибка, которую допускает большинство людей не только в отношениях, но и в целом, в своем отношении к жизни – это воспринимать все, как должное. Научитесь быть благодарными жизни за то, что у вас уже есть. Говорите вслух о том, как вы благодарны мужу, своим детям, родителям, друзьям и жизни. Когда привычка видеть светлое в каждом дне войдет в вашу жизнь, вы осознаете, как много упускали раньше.

Принцип № 7: Брак это не самоцель

На минуточку задумайтесь и вспомните, зачем вы выходили замуж. Наверняка не для того, чтобы часами жаловаться подругам на мужа, вечно ссориться с ним, раздражаться по пустякам и чувствовать, что ваша жизнь катится не пойми куда. Ваша цель — это быть счастливой, и если проще всего это дается вам без супруга, возможно, следует все-таки рассмотреть вариант развода. Нередко отношения сковывают нас, не дают развиваться в личном и карьерном плане. Не все отношения можно спасти, поэтому задумайтесь, стоит ли мучить себе, поддерживая внешний имидж полноценной семьи?

Надеемся, эти советы помогут вам укрепить ваш брак. Поделитесь этой информацией с теми, кому она может быть полезной!