1585
5
Ароматерапия известна очень и очень давно. Причем сейчас представленное направление становится все популярнее и популярнее. Эфирные масла продаются практически на каждом углу. О пользе такого варианта лечения говорят с голубых экранов разных стран мира. Ученые и медики приписывают ароматерапии массу лечебных положительных свойств.
История развития
Многие эксперты называют ароматерапию относительно новым методом лечения. На самом деле представленная практика применялась давно. Еще на заре существования цивилизации люди использовали растения для борьбы с теми или иными заболеваниями.
Реальные свидетельства раннего использования растений для лечения можно найти на наскальных рисунках во французской провинции Дордонь. По мнению археологов, этим изображениям уже перевалило за 20 тыс. лет.
В одном из музеев Пакистана хранится специальный дистиллятор. С помощью этого оборудования ранее получали аромамасла и иные подобные составы. Некоторые ученые считают, что сам процесс дистилляции изобрели около тысячелетия назад. Однако возраст пакистанского прибора более 5 тыс. лет.
Упоминания об ароматерапии есть и в древних славянских источниках. Там указано, что подобные вещества хранятся в специальных серебряных и золотых сосудах. Итогового состава исследователи выявить не смогли. Однако ученые считают, что для изготовления аромамасел использовали розовую воду и специальные травяные настои.
Постепенно интерес к представленной практике начал угасать. Активное применение эфирных масел возобновилось с 1937 года. Француз Гаттефоссе ввел сам термин ароматерапия и начал активно пропагандировать указанную практику.
Помощь
В вопросах истории возникновения представленного варианта лечения можно разбираться бесконечно. Гораздо лучше узнать, какие варианты практического применения масел существуют. На самом деле практика использования указанных средств практически безграничная.
Масла чаще всего применяют для борьбы с депрессией и стрессом. Составы на основе лаванды обладают мягким успокаивающим действием. Они возвращают силы, восстанавливают энергетический потенциал человека.
Апельсиновые ароматические масла расслабляют. С их помощью удается снять тревожность, отвлечься от плохих мыслей.
Существуют и иные варианты применения. Например, средства на основе жасмина можно использовать для укрепления иммунных возможностей человека. Представленные составы могут улучшить работу сердца и сосудов.
Эфирные масла розы снижают страх и справляются с паническими атаками. При этом они способны даже стимулировать работу ЦНС.
Как применять
Существует масса методик использования ароматерапии. Люди применяют масла в массаже, добавляют их в ванную, используют различные аромалампы, создавая специфический эффект ингаляции.
Вместо итогов
Влияние представленных составов на организм постоянно изучается. Многие ученые отмечают, что эти средства можно использовать в качестве профилактики. Периодическое применение таких составов только увеличит качество жизни.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?