Дешевле не худеть: 8 самых дорогих диет в мире

Потеря веса является довольно сложной задачей, так как человек должен следить за тем, чтобы он вел дисциплинированную жизнь, правильно питался и регулярно тренировался. Самым большим препятствием на пути к избавлению от лишних килограммов являются переживания и отказ от всех вредных продуктов.

В нашей статье мы рассмотрим самые дорогие диеты в мире. Возможно, ознакомившись с ними, вы решите просто не худеть, или же уменьшите порции.

Диета Дженни Крейг

Эта американская компания по снижению веса имеет более 700 центров в разных частях мира, таких как Новая Зеландия, Канада, Америка и Австралия. Личный консультант предоставляется сидящему на диете после того, как он подписывается на 12-недельную, 12-месячную или двухлетнюю программу.

Плата за подписку составляет 100 долларов, в то время как 20 долларов - ежемесячный членский взнос. Также человек должен тратить 150 долларов на еду в неделю. Во время диеты нужно будет питаться шесть раз в день. Тем не менее худеющий человек получит только полезные продукты.

Диета Аткинса

Диета Аткинса стала известной после успеха книги, написанной доктором Робертом С. Аткинсом. Это низкоуглеводная система питания. Она рекомендуется, если человек хочет похудеть. Этот процесс разделен на четыре уровня, и худеющий должен планировать меню в соответствии с его требованиями.

В среднем 100 долларов - это то, что человек тратит на диету, но эти расходы могут значительно возрасти, если сидящий на диете начнет покупать более дорогую еду. Эта система помогает не только в потере веса, но и в поддержании уровня сахара в крови.

Диета органическая

Нельзя отрицать тот факт, что употребление натуральной пищи всегда лучше. Но также верно и то, что эта еда является дорогостоящей. В настоящее время люди, заботящиеся о своем здоровье, предпочитают органическую пищу, так как в ней много антиоксидантов. В процессе ее выращивания не используются пестициды.

Питание по такой системе будет обходиться до 300 долларов в неделю. Поэтому выбирайте эту диету только в том случае, если вам не нужно беспокоиться о деньгах. Потому что она определенно поможет улучшить ваше физическое здоровье, но может негативно повлиять на ваше финансовое состояние.

Диета "Нутрисистем"

В набор диеты входят пакетики блюд, дневник (в нем отмечаются все изменения, происходящие в организме во время похудения), подробное руководство по диете и фитнес-плану. Также худеющим предоставляется круглосуточная онлайн-поддержка.

Многие знаменитости, такие как Дэн Марино, Джанет Джексон и другие, похудели с диетой "Нутрисистем". За неделю нужно будет отдать за питание около 340-560 долларов.

Диета южного пляжа

Этот план диеты на основе Майами имеет длинный список поклонников, который также включает в себя прекрасную Николь Кидман, Клинтонов и т. д. Эта система работает в два этапа, обходится определенно дорого, но она также довольно эффективна. Еда предоставляется людям, сидящим на диете, чтобы помочь им в управлении весом.

Стоимость этой диеты составляет около 13 долларов в день, что довольно дорого, но если потеря веса является приоритетом, тогда богатые люди не против потратить еще несколько баксов. Сидящий на диете должен есть только то, что предоставлено планировщиком диеты, и ничего больше.

Веганская диета

Это самая известная и самая популярная на сегодняшний день диета, и не только обычная публика, но и многие знаменитости переходят на веганство в данный момент. Что это за питание? Вегетарианство означает употребление в пищу только тех продуктов, которые растут естественным путем, а молочные продукты и яйца под запретом.

Это диета обходится дешевле, чем другие доступные варианты. В большинстве случаев стоимость составляет менее 25 долларов в неделю, но сумма может увеличиться, если человек, сидящий на диете, начнет покупать готовые блюда.

Зональная диета

Основателем этой диеты является доктор Сирс, и основное внимание уделяется сочетанию здорового питания с рыбьим жиром Омега-3 и полифенолами. Подобное, по мнению врача, приведет к снижению веса. С одной стороны, диета помогает похудеть, а с другой стороны, она также обеспечивает правильное питание.

Стоимость этой диеты составляет около 100 долларов в неделю, за исключением таблеток рыбьего жира Омега-3. В этой диетической системе есть хороший выбор блюд. Стоимость может увеличиться в зависимости от выбора, сделанного диетологом.

Диета Орниша

Эта диета оказалась очень полезной для тех, кто страдает сердечными заболеваниями. В таких случаях следует избегать жирной пищи в рационе. Поэтому такие продукты, как авокадо, бобовые, мясо и т. д., исключаются из рациона.

Этот план диеты был основан доктором Орнишем. Он создал программу, которая, как он утверждал, поможет людям с болезнями сердца. Стоимость зачисления в эту программу составляет 7344 доллара, а период времени - всего 72 часа.