Фобия МРТ – Как помочь себе

Магнитно-резонансная томографи (МРТ) очень полезная процедура для установления диагноза.

Для многих магнитно-резонансная томография вызывает беспокойство. Но с ним можно справиться.

Подготовка к МРТ

Для многих мысль о магнитно-резонансной томографии (МРТ) вызывает беспокойство. Хотя это безболезненная процедура, конструкция аппарата может пугать, особенно если пациент страдаете клаустрофобией. Однако есть вещи, которые он может сделать во время процедуры, чтобы сделать МРТ более приятным. Заблаговременная подготовка, знание того, чего ожидать, и использование подходящего оборудования помогут вам пройти процедуру с меньшим беспокойством.

• Обеспечьте себе физический комфорт. Хотя вы можете быть ограничены в том, как специалист поместит вас в машину, обязательно расположитесь так, чтобы вам было удобно. 
• Измените яркость света в комнате. Правильная обстановка расслабит вас и заставит время пролететь быстрее. Поговорите со специалистом/технологом и вашим врачом о способах улучшения условий, в которых выполняется МРТ.  
• Изменить температуру в комнате. Поддержание комфортной температуры уменьшит ваше беспокойство. В большинстве больниц или центров визуализации должны быть одеяла, если в комнате слишком холодно. 
• Носите удобную одежду. В зависимости от процедуры МРТ может занять от 15 до 90 минут, поэтому вам понадобится одежда, в которой вы сможете полежать какое-то время. 
• Избегайте одежду с любым металлом. Вас могут попросить переодеться в больничную одежду, что может усилить беспокойство, если ваша одежда несовместима с машиной.
• Используйте подушку для МРТ. Поскольку во время МРТ вы должны находиться в определенном положении, существует множество различных подушек, созданных специально для процедур МРТ, которые помогут вам чувствовать себя комфортно, пока вы находитесь в томографе. 

Начать дедетировать

Знакомые и расслабляющие звуки могут успокоить ваши страхи и отвлечь вас от шума аппарата МРТ. Аппарат МРТ может быть шумным, увеличивая ваше беспокойство, но успокаивающие звуки и умиротворяющие изображения помогут вам чувствовать себя более расслабленно и комфортно во время процедуры. Заранее узнайте, есть ли в кабинете МРТ музыка, которую вы можете послушать. Некоторые аппараты МРТ имеют встроенные видеоэкраны, которые воспроизводят расслабляющие изображения.