1461
5
Хотите быть обладательницей длинных и красивых волос, но не знаете, как улучшить их качество и ускорить рост? Тогда сначала морально подготовьтесь к тому, что вам придется соблюдать целый ряд правил во имя их здоровья, а также потратить немалое количество денег на уходовые средства. И, наконец, ознакомьтесь с перечнем ошибок, которые вы наверняка допускаете в отношении своих волос.
Не утяжеляйте шевелюру укладочными средствами
Муссы, пенки, лаки – все это действительно помогает зафиксировать прическу, однако причиняет сильный вред как локонам, так и коже головы. Вещества, входящие в их состав, «забивают» поры кожи головы, а также заполняют собой чешуйки волос.
Поэтому не злоупотребляйте фиксаторами и всегда смывайте их с головы по истечении дня.
Обеспечьте волосам хороший уход
Поразительно, но в 2020 году многие девушки до сих пор не ухаживают за своей шевелюрой, ограничиваясь лишь использованием шампуня. Так поступать нельзя! В условиях динамичного ритма жизни, сбитого режима, а также современной экологической ситуации волосам необходимо питание.
Маски, кондиционеры, бальзамы, крема, сыворотки, спреи – все это нужно шевелюре, словно воздух человеческому организму. Всегда смотрите на состав! Пользу волосам принесут средства с протеином, маслами, коллагеном, кератином и прочими не химическими веществами. Никаких спиртов и силиконов!
Скорректируйте свой рацион
Важно давать волосам питание как извне, так и изнутри. Есть множество полезных продуктов, из которых определенные химические элементы организмом усваиваются намного быстрее. Такое внутреннее питание довольно быстро отражается на состоянии волос – они становятся более гладкими, мягкими, послушными и крепкими.
Разнообразьте свой рацион продуктами, в составе которых есть коллаген, аминокислоты, биотин и гиалуроновая кислота. Их целые сотни! Это виноград, красное мясо, костный бульон, зеленые листовые овощи, бананы, крахмалсодержащие продукты – найдите полный список и выберите то, что вы смогли бы есть регулярно.
Подстригайте кончики
Прекращайте бороться за каждый сантиметр волос. Если вы относитесь к таким девушкам, то у вас наверняка на концах нет никакой густоты, зато присутствует истощенная сухая пакля. Поймите: регулярное обновление кончиков, являющихся самыми поврежденными участками шевелюры – это один из секретов хорошей, здоровой длины.
Подстригайте их раз в 2-3 месяца, обрабатывайте специальными несмываемыми средствами, и будет вам счастье – локоны прекратят рваться, осыпаться, а сечение никогда не перейдет вверх по длине.
Откажитесь от теплового воздействия
Утюжки, дешевые некачественные фены и щипцы для завивки – это враги для волос. Из-за них они высыхают, истощаются, а потом начинают сечься и ломаться.
Поберегите локоны. Используйте термозащиту и реже прибегайте к помощи укладочной техники.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?