1510
5
Ужасные последствия, вызванные вспышкой коронавируса, кажутся бесконечными. Помимо того, что жизнь многих людей ежедневно подвергается опасности, пандемия вынудила целые города жить в самоизоляции. Население переживает не самые приятные эмоции от этого, ведь абсолютное большинство привыкло жить в бешеном ритме и быть постоянно занятыми. Также общественное настроение падает из-за потери рабочих мест, отсутствия стабильного дохода и невозможности вести обычный образ жизни.
В эти беспрецедентные времена снять остроту ситуации может хороший отдых и здоровый сон. Но в нынешних реалиях единственное, на что можно стопроцентно рассчитывать, - это свой дом.
Инсайдеры гостиничного бизнеса готовы дать дельные советы, как сделать ваш дом похожим на шикарную гостиницу и провести незабываемый отпуск, не выходя за пределы собственного жилища.
Мари Кондо научит
В гостиничном номере все идеально. Чистая свежая комната и никакого хаоса. Очень часто квартиры и дома людей захламлены ненужными вещами. Если вы реально хотите отдохнуть дома, окиньте пространство критическим взглядом. Изучите систему уборки Мари Кондо, избавьтесь от всего лишнего.
Сила аромата
Начните поиск идеального запаха для вашего дома, думайте о чувстве, которое он должен вызывать. Закажите в Интернете свечи и эфирные масла, подберите растения, цветы и свежие травы.
Ролевая игра "Гостиничный сервис"
Длительное нахождение с семьей дома может негативно сказаться на отношениях. Поэтому пришла пора взбодриться! Приготовьтесь удивлять друг друга в рамках интересной и увлекательной ролевой игры под названием "Гостиничный сервис". Например, можно начать угощать домашних маленькими приятностями, как в лучших отелях. Это может быть печенье, леденцы или другие сладости на ваш выбор. Предлагайте различные напитки, придумывайте новые рецепты коктейлей.
Для второй половинки предусмотрен расширенный сервис. Договоритесь с партнером о взаимных приятностях. Отличным вариантом может стать массаж или кофе в постель. Другие желания рассматриваются по запросу отдыхающего.
Если так случилось, и вы проводите нерабочие будни в одиночестве, побалуйте себя ванной с пеной, стелите белоснежные хрустящие простыни, кладите под подушку маленькую шоколадку.
Украшение ванной комнаты
В отелях ванная комната - это обитель уходовых процедур. На подносике разложено все необходимое, много пространства и ничего лишнего. В наших собственных жизнях личные ванные комнаты никогда не бывают такими аккуратными.
Пора это исправить. Контролируйте обновление полотенец, мыла, косметических средств, следите за эстетикой и порядком. Улучшите освещение, сделав его более ярким и приятным.
Изменение плейлиста
У вас может возникнуть соблазн оставить телевизор включенным в качестве фонового шума, пока вы находитесь все время дома. Прежде чем взять пульт, спросите себя, что бы вы слушали в настоящем отпуске.
Мысленно обратитесь к себе. Мелодии должны быть качественно подобраны для улучшения вашего состояния в это напряженное время.
Делайте то, что вы обычно делаете в отпуске, дома
Хорошая погода? Разложите полотенце на балконе или на заднем дворе дома. И вот вы уже на импровизированном пляже. Займитесь йогой, следите за онлайн-тренировками.
Если вы хотите получить больше пользы за время отпуска, попробуйте совершить виртуальные туры по самым известным туристическим достопримечательностям мира. Прямо сейчас такие места, как Лувр, Великая Китайская стена и даже национальные парки, доступны для виртуального посещения.
Роскошный сон
Организуйте оздоровительный сон, создав ритуал. Примите теплую ванну, выпейте травяной чай, займитесь медитацией, почитайте книгу. Наслаждайтесь удачным временем отдыха, без рабочих проблем, руководства и коллег.
В конце дня сосредоточьтесь на благодарности.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?