Избегаем горячей воды: как добиться идеальной кожи после душа

Наконец-то пришло самое настоящее тепло, которого мы так сильно ждали, и появилась возможность надеть красивые платья, короткие юбки и шорты. Однако, к сожалению, многим из нас их достаточно стыдно носить, так как не хочется обнажать свою кожу, которая после зимы может казаться достаточно сухой и не такой гладкой.

Очень важно знать, как правильно ухаживать за кожными покровами, чтобы они выглядели красивыми, здоровыми и не были такими сухими. Вот некоторые полезные советы и секреты, которые помогут добиться желаемого результата.

Достаточно только трех простых шагов, и начать лучше всего с душа, так как именно во время купания мы совершаем больше всего ошибок, которые оказывают негативное влияние на состояние наших кожных покровов и их внешний вид.

Избегать использования горячей воды

Температура воды, которая используется во время принятия ванны или душа, очень сильно влияет на состояние нашей кожи. Если она очень горячая или водные процедуры проводятся слишком длительное время, то кожные покровы становятся сухими, возникает раздражение и значительно ускоряется процесс старения.

Именно из-за использования горячей воды возникает неприятное чувство напряжения и даже зуда после приема каждой ванны. К тому же кожные покровы выглядят достаточно тусклыми и уставшими.

Именно поэтому, если вы любите принимать горячий душ или ванну, стоит от этого отказаться. Ученые утверждают, что чем ниже температура воды, тем лучше для нашей кожи. Все это по причине того, что прохладная вода нормализует наше кровообращение и укрепляет кожные покровы, придавая здоровый и молодой вид.

Это совершенно не значит, что нужно принимать ледяной душ. Можно просто искупаться в теплой воде, а затем облиться прохладной. Если вы любите принимать ванну, то стоит добавить в воду несколько капель масел, которые помогут обеспечить естественную защиту кожи от пересыхания.

Не тереть

Следующим важным шагом на пути к красивой коже является ее правильная сушка. После приема душа или ванны большинство из нас сушат кожу путем довольно энергичного ее растирания полотенцем, желая как можно быстрее согреться и надеть пижаму.

Однако это большая ошибка, так как энергичное растирание кожных покровов приводит к ее повреждению и раздражению. Прежде всего, не следует ее тереть. Вместо этого нужно просто осторожно прикоснуться к телу мягким полотенцем, собирая таким образом капли воды, оставшиеся на кожных покровах.

Увлажнение

Прежде чем надеть пижаму, нужно тщательно увлажнить все тело. Косметика, которую мы используем во время купания, предназначена для удаления загрязнений с кожных покровов.

К сожалению, они настолько сильные, что удаляют защитный слой с нашей кожи, сильно ее пересушивая и делая склонной к раздражению. Именно поэтому обязательно нужно наносить увлажняющие средства после каждого купания.

Лучше всего использовать масляные или увлажняющие лосьоны, содержащие в своем составе масло ши, глицерин или мед. Очень важно наносить эти средства в течение 5 минут после того, как вы выйдете из душа, чтобы влага еще не успела испариться.