Как избавиться от шишки на ноге и уменьшить дискомфорт

Бугорки и шишки хороши только в лесу. Если они появляются на теле человека, то это значит только одно — в организме есть нарушения. Одним из распространенных является Hallux Valgus — заболевание, знакомое многим, как шишка на ноге возле пальцев, которая так портит внешний вид стоп. А в запущенном состоянии причиняет боль при ходьбе. Да и обувь подобрать с таким дефектом очень трудно. Вот почему стоит заняться ее лечением как можно раньше.

Что это такое

Если объяснить совсем просто, то шишка, образующаяся у большого пальца — это результат постепенного отклонения последнего в сторону своих меньших “собратьев”, что происходит из-за изменения угла фаланги пальца по отношению к плюсневой кости. Ее выпячивание и образует шишку. Существует несколько степень уклона, которые определяют запущенность заболевания:

Развивающаяся деформация рано или поздно приводит к поражению хряща, после чего возникает артроз вышеназванных суставов. Заболевание становится хроническим. Появляется отек ног, тогда наши советы для вас.

Причины появления

Что же провоцирует развитие этого недуга? Считается, что в первую очередь виновата в этом любовь к обуви на высоком каблуке.

Данное обвинение в больше степени основано на том, что шишка на ноге возле пальца чаще всего возникает именно у женщин — любительниц высоких каблуков.

Из-за регулярного хождения в такой обуви на стопу в общем и суставы пальцев — в частности, оказывается сильное давление, вследствие чего и происходит постепенная деформация той самой плюсневой кости.

Не менее часто заболевание оказывается результатом генетической предрасположенности к нему. Если ваша бабушка или мама имели его, то, увы, такая “фамильная” шишка скорее всего появится и у вас.

По крайней мере, риск его возникновения гораздо более высок, чем у других женщин, поэтому потенциальным носителям шишки рекомендуется никогда не носить обувь на высоком каблуке.

К дефекту могут также привести такие заболевания, как системная красная волчанка, плоскостопие, отложение солей и ревматоидный артрит. В любом случае, без своевременного лечения шишка на ноге грозит развитием артрита суставов. И не только.

Как устранить болезненные проявления

Начнем с ситуации, когда шишка только образуется. Для замедления этого процесса нужно сразу перейти на ортопедическую обувь.

При наличии болезненных ощущений рекомендуются массаж стоп и 20 минутные теплые соляные ванночки. Лучше в совокупности.

Снять боль может помочь желчь. Она продается в аптеках.

Использовать это средство надо в виде компрессов: смачивать ватный диск в желчи, прикладывать к шишкам, оборачивать целлофаном и чем-либо теплым, надевать сверху носки и так ходить. Повторять компрессы в течение двух месяцев.

Очень действенный способ для той же цели (снять боль, отек и прочие болезненные проявления) — смазывание шишек смесью анальгина и йода (6 таблеток на 50 мл йода). Процедуру повторять 5-6 раз в день!

Если Valgus стал результатом отложения солей, пригодится следующий рецепт: сделать настой из брусничного листа (столовую ложку листа на стакан кипятка, выдержать в термосе 8 часов), процедить, разделить на две порции, выпить утром за пол часа до завтрака и перед сном.

Повторять каждый день в течение двух месяцев.

Как устранить дефект

Попробовать уменьшить шишку можно с помощью регулярно выполняемого упражнения, которое состоит из:

Пока искривление сустава едва заметно, последний можно вернуть на свое место с помощью специальных ортопедических средств.

Одним из таких является, например, отводящий бандаж для закрепления большого пальца в правильном положении.

Ходить с ним сложно, а вот спать бандаж не мешает, поэтому и рекомендуется, как ночное средство.

• Существуют также корректирующие прокладки для обуви, направленные на те же цели. А ортопедические стельки нужно носить на любой стадии недуга. Они снимают напряжение не только со стопы и пальцевых суставов, но и позвоночника в общем.

К сожалению, полностью и навсегда избавиться от заболевание с помощью народных средств невозможно, если оно уже слишком заметно деформировало кость. Не стоит ожидать, что чесночная примочка волшебным образом растворит эту шишку.

И глупо верить в ее исчезновение после регулярного питья лаврового настоя.

Даже такие медицинские процедуры, как физиотерапия, массаж, лечебная физкультура и даже аппаратное вытяжение всего лишь остановят развитие роста шишки и дальнейшую деформацию стопы.

Единственное, чего шишка на ноге возле пальцев не потерпит — это хирургическое вмешательство. С его помощью можно откорректировать дефект.

Существует три десятка методик этого процесса, самая популярная — остеотомия: плюсневая кость укорачивается, палец получает нормальное положение.

Повторим — операция не вылечит полностью от недуга, а лишь устранит видимый дефект. Для того, чтобы шишка снова не выросла, придется до конца жизни носить обувь с супинатором или ортопедическими стельками.

Полезное видео по теме:

Источник: you-pretty.net