Как понять, что вами пытаются манипулировать?

Людей, которые манипулируют другими, можно назвать самыми эгоистичными. Они преследуют собственные интересы, и часто за счет невинной жертвы. Методы, используемые манипуляторами, можно охарактеризовать как оскорбительные, обманчивые, коварные и эксплуататорские.
Хотя их действия, безусловно, приносят вред, манипуляторы часто являются коварными и умными. Акт манипуляции подразумевает сложные процессы мышления. В таком случае цели может достигнуть только тот человек, который будет использовать человеческую психологию в своих интересах.
Психологические манипуляции являются одним из видов социального влияния, которое стремится изменить поведение или восприятие других через оскорбительную, произведенную с целью обмана или закулисную тактику.
Доктор Джордж К. Саймон, клинический психолог и всемирно известный эксперт, работающий с манипуляторами, людьми с нарушениями личности и их жертвами, говорит о трех условиях успешной манипуляции:
Хотя манипуляторы часто используют достаточно умные методы, жертва может раскрыть их намерения с помощью простого «шестого чувства». Пострадавший начинает чувствовать что-то неладное. Но если вы не можете полностью довериться своей интуиции, попробуйте обратить внимание на признаки того, что вы попали под влияние манипулятора.

1. Они настаивают на том, чтобы «услышать историю первыми»

Эта первая тактика является главной, которую используют многие продавцы, и часто весьма успешно. Продавцы пытаются понять базовый уровень вашего мышления и поведения, и манипуляторы поступают точно так же. Они пытаются оценить любые сильные и слабые стороны собеседника, чтобы использовать последние в создании манипулятивной тактики.
Манипулятор может сделать это несколько раз, что открывает возможность для вас понять его замысел. Если вы подозреваете какой-то скрытый мотив (или просто чувствуете себя некомфортно), откажитесь от участия в разговоре.

2. Манипуляторы используют «информационную перегрузку», чтобы сбить вас с толку

Умные манипуляторы будут подавлять вас «фактами» (например, статистическими данными, событиями), о которых вы, возможно, знаете не слишком много. Подобное поведение может иметь место в области продаж и связанных с бизнесом переговоров.
В отличие от хорошо осведомленного продавца, манипулятор использует эту тактику исключительно ради собственной выгоды. Он сделает все возможное, чтобы установить доверие с помощью своих «экспертных знаний», надеясь, что сможет контролировать ситуацию по своему желанию.
Если вы находитесь в такой ситуации, попробуйте использовать лучшее решение или просто уйти.

3. Манипуляторы источают негативные эмоции

Некоторые манипуляторы могут повышать голос, пытаясь агрессивно контролировать кого-то. Манипуляторы, которые используют это поведение, стремятся заставить кого-то соответствовать собственным требованиям. Это обычный метод принуждения для агрессивно настроенного интригана.
Если вы попали в такую ситуацию, лучшим решением будет уйти или просто не соглашаться на какие-либо требования.

4. Они заставляют вас чувствовать себя неуверенно

Беспечные люди часто становятся мишенями для манипуляторов, так как отсутствие настороженности воспринимается как слабость этими лжецами и обманщиками. Манипуляторы будут пробовать разные способы создания чувства неуверенности или неполноценности, такие как негативный юмор и сарказм. Они часто подшучивают над вашей внешностью, рабочими привычками, даже вашей личной жизнью.
Если вам удастся противостоять такому самодовольному лицу, это первый шаг. Следующий — дать манипулятору ясно понять, что такой тип разговора является неприемлемым и нежелательным. Или, конечно, просто уйти от него как можно скорее.

5. Манипуляторы будут «играть в молчание» много раз

Невежество является секретным оружием в арсенале манипулятора. Эта тактика часто применяется на рабочем месте, где мошенники будут настаивать на «игре в молчание». Это пассивно-агрессивный метод, используемый для того, чтобы скрыть что-то или избежать обязательств. Это похоже на то, как ребенок пытается заставить взрослого сделать что-то, чего он не хочет. К сожалению, некоторые взрослые поступают так же, как и дети.
Не бойтесь обвинять их в блефе, если вы уверены в своей интерпретации их поведения. Отказывайтесь брать на себя обязанности, которые не являются частью вашей работы.

6. Они пытаются манипулировать фактами

Манипуляторы чаще всего являются навязчивыми и патологическими лгунами. Поэтому не удивительно, что они попытаются изменять правду в попытке получить рычаги контроля над другим человеком. Они будут обвинять невинных людей, преувеличивать, «забывать» важную информацию, оправдываться и т. д.
Это, пожалуй, основная слабость манипуляторов. Даже самый проницательный интриган склонен рассказывать выдумки, и на этом его можно подловить.
Хотя мы и должны уважать других людей, но манипуляторы не заслуживают этого. Навязчивые и патологические лжецы не заслуживают ничего. Таким образом, вы не обязаны стоять сложа руки в то время как другой человек намеренно лжет.

7. Они чрезмерно давят

Манипуляторы будут применять чрезмерное количество давления на свою жертву в попытке заставить ее принять решение, прежде чем сам человек будет к этому готов. Они часто создают ложное чувство срочности в попытке повысить уровень напряженности. Конечно, это все притворство — театральная постановка, основной мотив которой — подавлять способность жертвы принимать решения и захватить контроль.
Уходите или убегайте от таких людей. Вы всегда можете отказаться играть в эти игры.