Как правильно использовать увлажняющий крем? 8 правил от дерматологов!

Увлажнение имеет огромное значение, но вы можете использовать уходовый крем неправильно – тогда кожа будет жирной, воспаленной или даже станет хуже.

Дерматологи предлагают свои рекомендации, которые помогут вам избежать таких проблем и обеспечат вашей коже здоровье и привлекательное сияние.

Увлажняйте каждый день

Поддержание здоровья кожи требует последовательности. Создайте для себя график ухода и придерживайтесь его – увлажнение должно быть вашим приоритетом. Увлажняйте кожу вечером, ежедневно, делая это сразу после умывания. В холодные месяцы следует использовать более интенсивные средства, чтобы справиться с сухостью, вызванной холодным ветром и иссушающим воздухом в помещении. В теплые месяцы вам нужно использовать средство полегче или даже переходить на сыворотку. Если вы будете учитывать эти нюансы, ваш уход гарантированно будет оптимальным для вашей кожи.

Увлажняйте сразу после очищения

Не ждите слишком долго перед нанесением увлажняющего средства. Вам нужно сохранить влагу в клетках, чтобы кожа оставалась мягкой. Когда вы умылись или только вышли из душа, вам сразу же нужно нанести крем, пока кожа еще влажная. Если вы используете также сыворотки, наносите их перед кремом. Помните, что после увлажняющего средства следует использовать солнцезащитный крем. Это актуально даже зимой, когда погода кажется пасмурной. Учитывайте все эти правила, чтобы обеспечить себе идеальный результат.

Увлажняйте дважды в день при сухой коже

Если вы страдаете от сухости кожи, у вас могут возникать шелушения и появляться загрубевшие места, порой кожа даже трескается и это вызывает кровотечение. Лучший способ справиться с чрезмерной сухостью – использование ингредиентов, которые помогают защитить естественный барьер влажности кожи, защищающий вас от бактерий. Выбирайте такие компоненты, как мочевина, глицерин или диметикон, а также вазелин и сквалан, который укрепят барьер кожи. Они помогут вам справиться с проблемами чувствительности, с дерматитом и экземой. Если у вас тяжелая ситуация, проконсультируйтесь с врачом – возможно, вам нужно дерматологическое средство. Если у вас сухая кожа на теле, старайтесь регулярно использовать увлажняющие лосьоны. Это поможет вам стабилизировать состояние кожи.

Жирной коже тоже требуется увлажнение

Несмотря на то что это не кажется логичным, жирной коже тоже требуется увлажнение. Когда кожа увлажнена, сальные железы меньше производят жир. Выбирайте легкие средства без жира, не блокирующие ваши поры и содержащие легкое отшелушивающее средство, к примеру, салициловую или гликолевую кислоту. Это поможет вам удалить мертвые клетки кожи, которые могут вызывать повышение жирности и появление акне, а также очистить и сузить поры. В результате лицо будет увлажненным, но без жирного блеска – именно такой и должна быть здоровая кожа.

Не вредите лицу

Постарайтесь не использовать слишком агрессивные ингредиенты, особенно если у вас чувствительная или сухая кожа. Внимательно читайте этикетки на уходовых средствах – в них не должно быть спирта и отдушек, которые могут высушивать кожу и вызывать раздражение. Вам нужны бережные увлажняющие средства без запаха, поэтому будьте внимательны при выборе ухода, чтобы не сталкиваться с проблемами.

Следите за эффективными ингредиентами

Не все увлажняющие средства одинаково хороши. Когда вы покупаете новый увлажняющий крем, постарайтесь внимательно прочитать, что указано на упаковке. Если увлажняющее средство содержит такие компоненты, как масло ши, гиалурон или церамиды, оно будет особенно эффективным. Интенсивные увлажняющие средства с хорошим содержанием натуральных жиров помогают восстановить важнейший барьер кожи и поддерживают ее защитные свойства. Обязательно помните об этом, когда выбираете уходовое средство для своей кожи.

Подбирайте средство под тип кожи

У каждого типа кожи свои уникальные потребности. Неважно, жирная у вас кожа или сухая, а может, чувствительная к интенсивным ингредиентам, вы наверняка найдете увлажняющее средство, идеальное именно для вас. Внимательно читайте состав на этикетке, перед тем как выберете увлажняющее средство, следите за компонентами, которых стоит избегать, учитывайте, для кого предназначен уходовый продукт. На большинстве косметических средств указано, для какого типа кожи они предназначены. Если вы не уверены, выбирайте базовые средства, которые созданы для нормальной кожи, и следите за тем, как будет реагировать ваше лицо, станет ли оно более жирным или более сухим. Если кожа будет становиться более жирной, вам нужно менее интенсивное средство, если же сухость не пропадет, выбирайте более плотную текстуру с выраженным защитным эффектом.

Не игнорируйте симптомы проблемы

Тщательно продуманный уход за кожей крайне важен для ее здоровья, но он не сможет заместить помощь профессионала, если вы страдаете от определенной проблемы. Если у вас есть участки загрубевшей кожи, она трескается и кровоточит, у вас регулярно появляется акне, вы мучаетесь от розацеи или экземы, вам нет смысла пользоваться стандартной магазинной косметикой – договоритесь о встрече с дерматологом, который поможет вам подобрать идеальные продукты для вашей кожи. При серьезных проблемах нужно использовать исключительно косметику, разработанную специально с учетом ваших симптомов. Если же вы будете использовать неподходящие средства, вы можете серьезно себе навредить. Не совершайте эту тяжелую ошибку и не игнорируйте проблему с кожей.

Переведено и адаптировано: Nastroy.net