Как вы видите любовь: 9 шагов, которые стоит сделать, чтобы чувствовать себя комфортно в отношениях

Мы все мечтаем о личном счастье. Но, даже найдя свою половинку, иногда понимаем, что внутреннего комфорта мы так и не достигли. Постоянно лезут в голову какие-то сомнения, подозрения, страхи. Просто многие пренебрегают главным правилом – договариваться обо всем «на берегу», а уж потом пускаться в совместное плавание. Что это значит? Разберем по пунктам.

Определите границы лжи

Понятно, что мы все хотим в отношениях правды. Но вы удивитесь, насколько различны для каждого из нас эти понятия. Может, ваш партнер просто не понимает, что значит «правда» для вас? Парень моей знакомой не сказал ей, что встречался со своей бывшей одноклассницей в кафе. В итоге для нее это была целая трагедия, а человек этому даже значения не придал. Оказалось, для него дружба с девушками и встречи с ними вполне нормальное явление. Было бы проще, если бы эти вопросы они обсудили заранее.

Скажите, какой именно правды ждете от партнера вы, что вы готовы простить, а что нет. Будьте честны сами. Недосказанность – это тоже форма лжи. Главная причина разрыва отношений – это ложь. Измена входит в это число, ведь это тоже та еще неправда. Комфортными могут быть только честные отношения, вот и стройте их, определив свои границы доверия.

Определите, что для вас «любовь» как понятие

Это важно, ведь если у пары разное изначальное понятие любви, то и строить они ее будут по-разному. Для одного, например, важно иметь кусок своей личной свободы, а для другого любовь – это полное «погружение» друг в друга. Вам ближе свободная любовь с разумной долей доверия? Скажите об этом. Не бойтесь, что вас сразу отвергнут. Пусть лучше это случится сразу, по крайней мере, вы будете знать, что с этим человеком вам изначально не по пути. Ищите партнера, разделяющего ваше понимание любви. Без этого долгих и гармоничных отношений не достичь.

Будьте искренни

Имеется в виду не только говорить правду, но и честно выражать эмоции, быть «настоящими». Например, вас накрыла меланхолия, хочется побыть наедине, но вы идете на встречу, чтобы не обидеть партнера. В итоге вы сидите, отчаянно пытаясь шутить и улыбаться. А настроения нет. Ваш спутник чувствует, что что-то не так, начинает принимать все это на свой счет. Но вы молчите, что ему думать при этом? Лучше было бы сразу сказать, что вам не хочется сегодня развлекаться, честно выразить свои эмоции и чувства. Искренность во всем – залог доверительных отношений.

Не скрывайте свои недостатки

Это продолжение разговора об искренности. В начале отношений каждый старается представить партнеру улучшенную версию себя. Постарайтесь избежать этого соблазна и быть максимально искренними. Если у вас есть недостатки, пусть они будут заметны, зато так вы увидите, что человек принимает вас целиком. Обман в данном случае - не лучшее решение.

Не стесняйтесь болеть

Не зря в клятве верности есть слова «вместе в болезни и здравии». Уметь поддержать партнера, когда он не в форме, или просто дать ему возможность спокойно поболеть – вот что значит, быть парой. Да, вас увидят не при параде, с отекшим лицом и сопливым носом. Но если человек ваш, то для него это не будет проблемой. Именно в болезни проверяется крепость отношений.

Честно говорите о деньгах

Еще один важный ступор в развитии близких отношений – неумение говорить о деньгах. Сколько проблем возникает, сколько неловких ситуаций и конфликтов, когда пара не сумела договориться заранее о том, кто за что должен платить. Деньги – важная часть нашей жизни, умение планировать бюджет – залог крепких отношений в семье. Вы можете сколько угодно кричать о том, что деньги не главное, но сотни тысяч семей разбились именно по причине неумения договариваться и обсуждать финансовые вопросы.

Свободно высказывайте свое мнение

Вы должны всегда знать, что можете высказаться без риска быть осужденным своим партнером. Несогласие допустимо, вы можете даже поспорить, но не должно быть унижения в ваш адрес, оскорблений и насмешек. Вы имеете право на мнение. Любое. Всегда. Если вы боитесь честно выразить свою позицию при своей второй половине – это нездоровые отношения, у которых нет будущего. Высказывайтесь открыто, озвучивайте свое мнение, так вы дадите понять, что вы личность, с которой нужно считаться.

Обсуждайте свои проблемы

Считается, что отношения должны быть сплошным праздником жизни. На свидание - только с улыбкой, говорить - только о хорошем, не грузить друг друга проблемами. Но мы все живые люди. Проблемы – часть нашей жизни, часть нас самих. Скрываете, что вам плохо? Значит, вы не доверяете своему партнеру. Делитесь проблемами, ищите вместе решение, поддерживайте друг друга. Это очень сближает и проверяет чувства на прочность. Не только друзья познаются в беде, но и любимые тоже.

Открыто говорите о сексе

Это очевидный, но самый проблемный пункт. Люди живут друг с другом годами, ни разу не обсуждая «постельный» вопрос. Они неудовлетворенны, испытывают дискомфорт, но молча терпят в надежде, что партнер «сам догадается». Таких семей миллионы. А ведь нужно-то просто поговорить о сексе открыто, озвучить свои желания и фантазии.

Без нормального секса вам гармоничных отношений не построить. Все равно будет присутствовать скованность, скрытая агрессия, выливающаяся с годами в нервные расстройства и более серьезные проблемы. Не бойтесь говорить об этом с партнером. Боитесь разрыва отношений? Готовы терпеть и страдать молча? Что ж, это ваш выбор.

Все сводится в конечном итоге к главному – искренности, честности, умению обсуждать. Не так уж все сложно, если разобраться. Будьте собой, тогда вы будете знать, что человек выбрал именно вас, а не вашу придуманную копию.