Какие функции тела мы не можем контролировать?

Тело человека является по-настоящему удивительным. В нем постоянно происходят сложнейшие процессы, и контроль над некоторыми из них человеку неподвластен. Изучите этот список, чтобы поближе познакомиться с невероятными функциями и особенностями своего организма.

Мышцы постоянно разрываются

Это звучит болезненно и в некоторых случаях все действительно так – постоянные разрывы в мышцах могут быть причиной ощущения недомогания после тренировки. Тем не менее именно этот процесс является ключом к развитию мышечной силы. Создание нагрузки на мышечную ткань, к примеру во время силовой тренировки, вызывает микроскопические разрывы, которые необходимо для дальнейшего роста. Когда вы отдыхаете, тело работает над тем, чтобы восстановить поврежденные ткани мышц, формируя миофибриллы, новые волокна мышечного белка. Миофибриллы увеличиваются и становятся толще, за счет чего растет мышца. Тем не менее важно внимательно прислушиваться к своему телу и не перенапрягаться, чтобы предотвратить травму.

Волосы постоянно выпадают

Если у вас длинные волосы, может быть пугающе наблюдать, в каких количествах они попадают в сток душа. Тем не менее это совершенно естественный процесс. Большинство людей теряет около ста волосков в течение дня, и это абсолютно нормально. Если вы замечаете чрезмерное выпадение, стоит понимать, что оно может быть временным, связанным с психологическим или физическим стрессом. Этот процесс отличается от облысения, при котором волосы перестают расти. Миллионы людей сталкиваются с проблемой облысения. Иногда она связана с генетической предрасположенностью, иногда – с приемом определенных лекарств. При возникновении такой проблемы обязательно следует проконсультироваться с врачом.

Ногти на руках растут очень быстро

Не кажется ли вам странным, что ногти на руках приходится подстригать куда чаще, чем на ногах? Исследователи предполагают, что дело в том, что ногти призваны защищать мягкие ткани пальцев. Они растут тем быстрее, чем интенсивнее вы их используете, к примеру, на доминантной руке рост более скорый. За месяц вырастает около двух с половиной миллиметров. Примерно за полгода ногтевая пластина полностью меняется. Что интересно, летом ногти растут быстрее, то же происходит и днем. Из-за этого исследователи предполагают, что темп роста связан с циркуляцией крови.

Вы производите несколько литров газа за день

Может показаться, что газы из кишечника - это отталкивающий процесс и испускать их грубо, тем не менее это абсолютно нормальная функция организма. У всех есть газы, люди испускают их до двадцати раз за день. Организм вырабатывает газа по несколько литров, это количество должно куда-то деваться! Как правило, воздух накапливается в кишечнике, где бактерии осуществляют процесс ферментации. Часть газа они употребляют, а остальное покидает организм через анус. Некоторые продукты активнее стимулируют этот процесс, кроме того, некоторые заболевания тоже могут вызывать газообразование.

У вас на коже появляются мурашки

Это связано с эволюцией: если бы у нас была шерсть, мурашки обеспечивали бы вполне ясную функцию. Это явление происходит без всякого контроля и вызвано небольшими мышцами у основания волосяных фолликулов. Оно может возникать из-за холодного воздуха или переживания очень сильных эмоций вроде шока или тревоги. Такие ситуации вызывают мобилизацию организма у животных, и потому шерсть приподнимается, чтобы отпугнуть противника. У человека сохранилась подобная реакция.

Вы не можете перестать зевать

Ученые не могут объяснить точно, почему люди зевают, есть лишь несколько теорий. Предполагается, что это рефлекс, позволяющий вдохнуть больше воздуха. По другой теории, зевание помогает охлаждать мозг.

Слюна постоянно течет в полость рта

Слюна имеет огромное значение для пищеварения и здоровья полости рта. Она увлажняет пищу, благодаря чему ее легче проглотить. Кроме того, слюна помогает ощущать вкус и обеспечивает гигиену полости рта, предотвращая инфекции.

Кожа лица вырабатывает жир

Избыток жира это плохо, тем не менее некоторое его количество просто необходимо, чтобы кожа оставалась увлажненной и здоровой. Если вы пересушиваете кожу при умывании, вы наносите ей серьезный вред.

С поверхности кожи отмирают клетки

За жизнь человек производит огромное количество клеток кожи. В течение дня с поверхности тела падает около миллиона частиц. Внешний слой кожи состоит из пятнадцати-двадцати уровней мертвых клеток, которые отшелушиваются, чтобы дать место новым, живым клеткам.

Внутри организма огромное количество бактерий

В организме постоянно активно происходят разнообразные микроскопические процессы. Не стоит этого опасаться, некоторые бактерии крайне полезны. Только на коже их триллион, причем среди них есть около тысячи разновидностей.

Вас посещают очень странные мысли

Задумывались ли вы о том, чтобы закричать в церкви или толкнуть кого-то под поезд? Вы не одиноки, по данным статистики около девяноста трех процентов людей сталкивались с такими неожиданными мыслями. Эти идеи возникают без всякой нашей воли и нередко представляют то, чего мы больше всего боимся. Это естественный процесс для мозга.

У вас необычные сны

Вы наверняка хотя бы раз видели крайне необычный сон. Ученые пока не смогли в деталях объяснить цель, с которой мы видим сны. Есть разные теории – от фильтрации информации до улучшения процесса обучения.

Вы дергаетесь во сне и просыпаетесь

Вы наверняка хотя бы раз видели крайне необычный сон. Ученые пока не смогли в деталях объяснить цель, с которой мы видим сны. Есть разные теории – от фильтрации информации до улучшения процесса обучения.

Вы дергаетесь во сне и просыпаетесь

Вам наверняка это знакомо: вы засыпаете, и тут ваше тело дергается из-за ощущения, будто вы падаете. По данным статистики, такое поведение характерно для семидесяти процентов людей. Волноваться по этому поводу не стоит, хотя ученые и не могут объяснить точную природу происходящего.

Вы постоянно глотаете слизь

Даже если у вас нет насморка, в горло все равно постоянно течет слизь. Это может показаться довольно отталкивающим, тем не менее, для организма этот процесс очень важен. Слизь защищает нос, горло, легкие и пищеварительный тракт, она также увлажняет слизистые оболочки и предотвращает попадание в организм нежелательных бактерий.

Переведено и адаптировано: Nastroy.net