Всем хорошо лето: можно купаться и загорать, встречать рассветы, лакомиться свежими ягодами и фруктами. Правда, есть и ряд неприятных моментов. Самый главный - жара в доме. Конечно, решить проблему можно с помощью кондиционера, но иногда нет возможности установить его. Что делать в таком случае? Вот семь хитростей, которые могут помочь вам охладиться даже без кондиционера!
Используйте вентилятор для того, чтобы выдуть горячий воздух из окна
Обычно мы используем вентилятор, чтобы он дул прямо на наши тела. Но иногда вы можете чувствовать что он просто перемещает горячий воздух. Решение? Попробуйте в дневное время включить вентилятор и повернуть его прямо к открытому окну. Это поможет выдуть горячий воздух из комнаты и заменить его прохладным воздухом с улицы. Конечно, такой метод работает, только если воздух снаружи хоть немного прохладнее, чем в комнате.
Сделайте собственный кондиционер
Не волнуйтесь, вам не нужна степень в области машиностроения, чтобы сделать кондиционер своими руками. Все, что вам нужно сделать, - это разместить вентилятор на полу, а затем поставить ведерко с кубиками льда перед ним. Когда вы включите вентилятор, он будет дуть прохладным воздухом.
Затонируйте окна
Это помогает уменьшить тепло и блокировать ультрафиолетовые лучи. Кроме того, вы можете использовать другие формы оконных штор, таких как жалюзи и рулонные шторы.
Отключите приборы
Знаете ли вы, что все приборы, такие как ноутбук, компьютер, смартфон и телевизор, могут генерировать тепло? Это особенно верно, когда они подключены к розеткам. Сделайте привычкой отключение тех устройств, которые не используются.
Обзаведитесь гречневой подушкой
В отличие от подушек, которые поглощают тепло, гречневая подушка помогает сохранять прохладу в жаркие ночи. Она обеспечивает лучшую циркуляцию воздуха. Для того чтобы улучшить ситуацию, вы можете охладить подушку - поместите ее в полиэтиленовый пакет и оставьте на некоторое время в морозильной камере или холодильнике. Конечно, она не останется прохладной до следующего утра, но по крайней мере, вы хотя бы спокойно уснете.
Попробуйте "египетский метод"
Вот как это работает: вы смачиваете простыню или банное полотенце в прохладной воде. Убедитесь, что ткань была влажной, но вода не стекала с нее. Используйте его в качестве одеяла.
Охладите свое тело изнутри
Пейте больше воды, прикладывайте холодные компрессы или пакеты со льдом к пульсирующим областям, таким как шея и колени, употребляйте больше охлаждающих продуктов (например, огурец, арбуз и ананас).
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?