“Мне очень жаль”: какие фразы делают нас неуверенными

Многие люди хотят быть уверенными в себе при общении с друзьями или коллегами, но это не всегда так легко, как может показаться. Но все же себя можно обучить уверенности, как бы странно это ни звучало. Это поможет вам избежать некоторых спорных и стыдливых ситуаций в будущем, а также показать себя с лучшей стороны.

Узнайте сейчас, каких фраз не нужно произносить, когда вы встречаетесь в офисе с коллегами и начальством, с друзьями в парке или с девушкой в кафе, потому что именно эти фразы показывают вас как слабого человека и заставляют впоследствии чувствовать себя неуверенно.

"Я не хочу тебе мешать"

Если вы хотите попросить кого-то об одолжении или помощи, вы должны сказать об этом прямо, а не смягчать свои намерения. Если вы зададите вопрос прямо, то, наиболее вероятно, вам помогут в скором времени, чего не произойдет, если вы будете ходить вокруг да около.

Например, вы можете сказать: «Я хотел бы обсудить что-то с вами» или «Мне нужна ваша помощь».

Это фраза сразу привлечет внимание собеседника к вам и вашей проблеме, потому что он почувствует серьезность ваших намерений. Если вы говорить что-то вроде: "Я не хочу тебе мешать, но..." - то на вас посмотрят скептически, а возможно, даже не услышат.

"Мне жаль"

Давайте будем честными: часто нам не очень-то жаль, даже если мы извиняемся. Если вы будете извиняться снова и снова, это также гарантирует, что ваши заявления в конечном итоге больше не будут восприняты всерьез.

Лучше сказать: «Я сделал ошибку» или «Я сделаю лучше в следующий раз».

Это говорит о том, что вы не готовы останавливаться на этой ошибке, потому что вы хотите идти дальше, исправив ее. Если вы сказали "мне жаль", это не воспримут как извинение, а скорей, как отговорку.

"Я беспокоюсь"

Постоянное беспокойство - это черта, которая характерна для людей со слабой психикой. Признавая, что вы обеспокоены, вы говорите, что не контролируете ситуацию, и вместо того чтобы сосредоточиться на проблемах, вы откладываете поиски решения на следующий раз.

Лучше подумать над фразой: «Мы можем решить проблему с помощью...»

Подобная фраза имеет призыв к действию, поэтому она предполагает, что в скором времени вы что-то предпримете, а не просто выскажете свое беспокойство. Это действительно сильная фраза, накладывающая на вас ответственность. Также она говорит о вашей силе как человека.

"Я сделаю это..."

Конечно, вы должны быть дружелюбными и любезными. Это также означает, что вы делаете свою работу добросовестно и помогаете другим. Тем не менее вы не должны позволять эксплуатировать себя, потому что вы относитесь ко всем по-доброму. Сказав «да» всем быстро и без вопросов, вы чувствуете себя слабым и заставляете других бросать вам вызов.

Скажите: «У меня просто нет времени» или «У меня уже достаточно дел».

Это очень важный навык - сказать нет, потому что это говорит о вашей силе воли, поэтому не бойтесь говорить это слово, когда хотите.

"Я просто думал..."

Конечно, красиво говорить - это чудо, однако не стоит заполнять свою речь бессмысленными и слабыми фразами. Фразы вроде "я бы хотел сказать", "я просто думал" делают вашу речь менее выразительной и гарантируют, что вас не воспримут всерьез.

Лучше сказать: "Моя идея..."

Таким образом вы сможете высказать свои мысли без опасения быть непонятым или выглядящим неуверенным.

"Вы не возражаете?"

Как бы это ни было хорошо беспокоиться о благополучии друзей, но вы должны воздерживаться от запроса разрешения других людей, прежде чем начинать действовать. Если вы сначала спросите, то первыми откроете возможность отклонить ваш проект.

Используйте, например, фразу: «Я намерен...» или «Я хочу...».

"Я думаю, что..."

«Верю», «думаю» или «полагаю» - подобными фразами вы ослабляете свои высказывания и делаете себя более застенчивым, так как не решаетесь открыто говорить о том, чего действительно хотите. Забудьте эти слова, чтобы быть более уверенными.

Лучше подумать о фразе: «У нас есть проблема».