![](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/256760-1568886018.jpg)
Возраст – это не просто цифра и количество прожитых лет. В первую очередь это опыт и мудрость. Каждый период подразумевает особые изменения в характере и в организме. То, что являлось приемлемым в двадцать лет, уже не будет актуальным в тридцать. Чтобы жить в гармонии с собой и с окружающим миром, хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать, нужно забыть о некоторых прошлых привычках. Подруга-психолог поделилась со мной секретами, что нежелательно делать тем, кто перешагнул тридцатилетний рубеж.
Откладывать все на потом
![](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/379430-1568886018.jpg)
В двадцать лет кажется, что вся жизнь впереди, поэтому куда торопиться? И так все успею. Теперь пришло время избавляться от этой философии. К тридцати годам человек осознает, что многое в жизни зависит от него самого, от его действий и поступков. Он лучше узнает себя, пересматривает взгляды и приоритеты. В какой-то степени, это можно назвать психологическим кризисом, ведь мы подводим определенную черту, смотрим на свои достижения.
![](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/845949-1568886018.jpg)
Выход из этого кризиса не всегда бывает легким. Если вы дальше будете откладывать все на потом, то к следующему юбилею можете оказаться в совсем плачевном эмоциональном состоянии. Подумайте о важности ваших решений, подкорректируйте, если нужно, свой жизненный курс и приступайте к активным действиям. Тогда у вас будет реальный повод гордиться собой.
Привычка жаловаться
![](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/982760-1568886019.jpg)
Ну, как минимум, это даже не солидно. Жаловаться могут дети, подростки. Даже в юности это еще кое-как оправданно, поскольку человек еще не является морально зрелым. В тридцать лет вы должны понимать, что все, что вы имеете на данный момент – результат ваших действий или, наоборот, бездействия. Привычка жаловаться является негативной, поскольку попусту отнимает у вас энергию. Представьте, сколько бы вы могли сделать вместо того, чтобы винить кого-то или что-то в своих неудачах.
Халатно относиться к здоровью
![](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/932756-1568886019.jpg)
«До свадьбы заживет» - эта поговорка уже не про тридцатилетних. Изменения происходят не только в мироощущении, восприятии окружающей действительности, но и в организме. Иммунитет ослабляется, обмен веществ замедляется.
![](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/909020-1568886019.jpg)
Все, что вы вкладываете в свое тело, будет приносить вдвое меньше результатов, чем когда вам было двадцать лет. А негативное влияние наподобие вредных привычек принесет в пять раз больше негативных последствий. Именно поэтому сейчас вам нужно заботиться о своем здоровье, чтобы продлить молодость и дольше оставаться бодрым и энергичным.
Бездумно тратить деньги
![](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/258193-1568886020.jpg)
Потратить всю зарплату на покупку нового смартфона, куртки или спустить все деньги за ночь в клубе – это удел молодежи. В тридцать лет халатное отношение к деньгам недопустимо. Да, сейчас вы находитесь в расцвете сил, однако вам нужно задуматься о том, что будет в старости. С каждым годом энергии будет становиться все меньше, соответственно, не всегда вы сможете работать так активно, как сейчас.
![](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/5902-1568886020.jpg)
Сформируйте привычку откладывать ежемесячно накопления, подумайте, на что будете жить после выхода на пенсию. Если вы не позаботитесь о своем будущем – никто о нем, кроме вас, не позаботится.
Перекладывать ответственность на других
![](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/27978-1568886020.jpg)
Нужно доверять людям – это безусловно. Но не нужно ставить доверие выше самого человека. В 30 лет вам нужно принять тот факт, что полагаться необходимо только на самого себя и ни на кого другого. Только вы являетесь кузнецом своей судьбы и хорошо, если близкие люди всегда будут рядом и протянут вам руку помощи. Однако полностью перекладывать на них ответственность за свою жизнь не стоит.
![](https://www.nastroy.net/pic/images/201909/376860-1568886021.jpg)
В противном случае вы рискуете столкнуться с разочарованиями, предательством, подлостью и оказаться в сложной жизненной ситуации. Если вы от кого-то зависите (например, финансово), подумайте о том, как обрести полную автономию.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?