Отсутствие чистоты и забывчивость простить можно: психолог рассказал, что именно разрушает брак

Хороший брак – это просыпаться каждый день счастливым и день за днем выбирать того человека, с которым вы создали союз. Несмотря ни на что, я на 100 процентов верю в любовь и в брак. Я счастлива с мужем и могу точно сказать, что ни разу не пожалела о своем выборе. Да, мы, как и многие другие пары, можем спорить, ругаться, даже кричать, но мы снова и снова выбираем друг друга на протяжении последних 9 лет. И я очень надеюсь, что это будет продолжаться еще по крайней мере несколько десятков лет.

Когда вы несчастливы в браке или имеете незначительные семейные проблемы, вы обычно не говорите об этом людям. Кто захочет признаться, что надежды и мечты не оправдались?

Главная ошибка в браке

Однако, хотя действительно немало людей живут в безнадежно неудачных браках, большинство из них на самом деле вполне способны на счастье. Существует одна серьезная ошибка, которую, возможно, вы совершаете, даже не осознавая этого. Вы можете делать это, даже если находитесь в относительно счастливом браке.

Как часто вы ворчите на своего партнера? Или ловите себя на том, что говорите, что ваш партнер никогда не делает что-то или, наоборот, делает постоянно что-то раздражающее? Например, ваш муж никогда не убирает за собой. Часто ли вы высказываетесь по этому поводу? Это вызывает постоянные споры между вами?

Если вы ответили утвердительно, то это и есть та самая ошибка, о которой я говорю. Слишком часто люди сосредоточиваются на том, что их партнеры делают неправильно, а не на том, что они делают хорошо.

Примите тот факт, что люди не могут быть идеальны

У каждого человека в этом мире есть свои недостатки. Когда мы соглашаемся на брак с кем-то, мы даем своего рода клятву терпеть его недостатки и помнить о хорошем каждый день, несмотря на то что иногда ваш партнер может вас раздражать.

Слишком часто случается, что со временем, когда люди начинают принимать друг друга как должное, эти маленькие недостатки становятся большими проблемами в нашем сознании. И мы забываем наслаждаться тем, что нравится нам в партнере, потому что мы фокусируемся на его недостатках. Но эту проблему можно решить. Для начала важно осознать, что вы на самом деле слишком часто раздражаетесь из-за поведения вашего партнера. Далее остановитесь и задумайтесь, какие поступки можно простить, а какие – нет.

Какие поступки нельзя прощать?

Если ваш супруг оскорбляет вас словесно, физически или эмоционально, вы не можете оставить это просто так и забыть! Или если он жульничает, неосторожно обращается с деньгами или злоупотребляет наркотиками и алкоголем. Если он плохо относится к детям и не заботится о них, у вас на самом деле серьезные проблемы. К таким поступкам супруга следует отнестись очень серьезно.

На некоторые поступки можно закрыть глаза

Он не слишком опрятный, плохо разбирается в романах, чрезмерно планирует свидания или не слишком чуткий по отношению к вам?

Может быть, он временами невнимателен, когда обращается с детьми, забывчив, не складывает белье и раскидывает носки по углам? Это те проступки, которые вы вполне можете забыть. Скорее всего, вы знали об этих его недостатках, когда сказали «да».

Как перестать раздражаться по пустякам?

Во-первых, задумайтесь, почему вы так одержимы этими мелкими проблемами? Довольны ли вы собой и тем положением, в котором вы двое находитесь?

Как правило, люди становятся более раздраженными, когда чувствуют себя подавленными из-за различных обязательств, таких как денежные проблемы, периоды безработицы и проблемы на работе. Если вы недовольны ситуацией в жизни, вместо того чтобы решить проблемы, вы можете начать срываться на вашего партнера. Например, если вы недовольны собой и своим внешним видом, вы можете непреднамеренно придраться к своему партнеру. Пришло время снова стать счастливыми. Постарайтесь решить возникшие трудности вместе, найдите выход, попробуйте сменить работу или место жительства, чтобы не портить отношения в семье. Если у вас не получается справиться с проблемами самостоятельно, обратитесь к психологии.

Вы слишком хорошо устроились или вам просто скучно?

Иногда мы принимаем наших партнеров как должное, потому что они всегда рядом, с ними слишком спокойно и легко.

На самом деле брак иногда может быть совершенно скучным, знайте это и отнеситесь к переменам нормально. Возможно, вам стоит провести время наедине со своим партнером, снова сходить на свидание или даже отправиться во второй медовый месяц. Помните, что дети вырастут и создадут свою семью, а ваш супруг останется с вами до самого конца. Оживите ваши отношения, вспомните молодость, попробуйте новое хобби вместе с вашим партнером.

Весь фокус в том, чтобы вырваться из накатанной колеи. Не сопротивляйтесь и помогите друг другу снова стать счастливой семьей. Будьте открыты для перемен.

Если вы начнете делиться не только своими жалобами, но и комплиментами, представьте себе, какую отдачу вы получите. Считайте эти комплименты залогом успешного брака. Лучше говорите что-то хорошее каждый раз, когда хочется поворчать. И вы скоро заметите невероятные перемены.