Почему сила вашего рукопожатия имеет значение

Это важно.

Рукопожатия бывают разных форм и размеров. Ваше рукопожатие часто является первым впечатлением о вас. Именно это первое соединение задает тон всему собеседованию или встрече с клиентом, пишет Райли Стефано на HubSpot.

К сожалению, с рукопожатиями не всегда все проходит гладко, что может означать только одно: многие из нас просто делают это неправильно.

Когда я протягиваю руку, приветствуя кого-то на деловом мероприятии или даже в моем собственном офисе, я всегда задаюсь вопросом, что я получу взамен.

Еще с детства меня учили пожимать руку. «Райли, помой посуду». «Райли, убери свои игрушки». «Райли, покажи мне, как пожать кому-то руку».

Видите ли, моя мама - директор компании. Она довольно крутая. Именно она научила меня не только пожимать кому-то руку, но и почему рукопожатие так важно (на самом деле она дает уроки по искусству рукопожатия, чтобы помочь своим коллегам).

Теперь я здесь, чтобы поделиться этой мудростью с вами.

Почему?

Ваше рукопожатие передает гораздо больше, чем просто приветствие. В бизнесе это ваша первая связь с клиентом, и она может существенно изменить весь ход встречи.

Установление этой связи перед тем, как погрузиться в содержание встречи, позволяет клиенту испытывать чувство доверия.

Это также первое впечатление, которое дает понять, что рукопожатие – это улица с двусторонним движением, и обе стороны одинаково важны.

На самом деле, согласно книге «Мифы о харизме» Оливии Фокс Кабане, рукопожатия настолько важны во время собеседований, что один генеральный директор Fortune 500 однажды сказал, что если ему придется выбирать между двумя кандидатами с одинаковой квалификацией, он отдает должность кандидату с лучшим рукопожатием.

Возможно, это кажется немного надуманным, но он не единственный, кто оценивает подходящую кандидатуру, основываясь на силе рукопожатия.

В одном исследовании, проведенном экспертами в Университете Айовы, анализировалось взаимодействие кандидатов на собеседованиях. Они обнаружили, что рукопожатия являются «одной из первых невербальных подсказок, которые мы получаем об общей личности человека, и это впечатление - то, что мы запоминаем в первую очередь».

Мы обучены тому, как одеваться для интервью, и мы даже обучены тому, что говорить и как говорить. Так почему же мы никогда не обучаемся, возможно, наиболее значимому шагу из всех?

Короче говоря, рукопожатия очень важны. Особенно в продажах, правильное рукопожатие может заключить или разорвать сделку, и, если вы хотите устроиться на работу, это может изменить весь ход вашей карьеры.

Считайте, что все начинается с этого простого жеста.

Как?

Итак, без лишних слов, вот пять советов, как превратить ваше рукопожатие из неловкого в уверенное.

Вытяните правую руку. Обычно это делают правой рукой, поэтому убедитесь, что вы освободили ее перед тем, как войти в комнату, и перенесли любые ноутбуки, карманные блокноты или телефоны в левую руку.

Хорошим рукопожатием должен «руководить» большой палец. И сделайте не более одного встряхивания. Вы не хотите показать свое волнение, и вы не хотите, чтобы ваша хватка была настолько сильной, чтобы вы ранили человека.

Не кладите другую руку на первую – вы не лучшие друзья (пока что)!

Зрительный контакт так же важен, как и рукопожатие. Когда вы протягиваете руку, смотрите другому человеку в глаза и улыбайтесь. Покажите им, что вы цените их время.

Не забудьте представиться. «Добрый день, меня зовут (имя)». Тройной удар – вербальная уверенность, а также зрительный контакт и идеальное рукопожатие. Это поможет менеджеру по найму или кому-либо в компании вспомнить, кто вы на самом деле.

Как и все, практика помогает достигать идеала. Обойдите свой офис и пожмите руку коллегам. Практикуйтесь в лифте.

Или даже попробуйте это на соседях или семье. Это может показаться глупым, но значительно повышает ваши шансы на успех.

А вы уже освоили это искусство?