1875
5
Если в ваших отношениях не бывает разногласий, значит либо ваш роман находится на первоначальном этапе, либо между вами и партнером прячутся большие проблемы. Люди должны иногда спорить и высказывать свое мнение. Главное, чтобы это общение не переросло в конфликт, а принесло конструктивные положительные изменения к лучшему.
Актуальность
Если между вами возникли разногласия, постарайтесь решить проблему конструктивно. Не стоит вспоминать все обиды за прошлые недели или месяцы. Это утомит и запутает вас обоих. Необходимо сосредоточиться именно на том аспекте, который привел вас к недопониманию. Именно это решение и является сейчас актуальным. Прояснив ситуацию и сделав нужные выводы, постарайтесь перевести разговор на другую тему.
Озвучивание претензий
Если ваш партнер спрашивает, что случилось или что пошло не так, сразу озвучьте все свои претензии. Это в первую очередь относится к девушкам, которые предпочитают отвечать, что все хорошо. Вы думаете, что парень должен читать ваши мысли и решать, как ему потупить так, чтобы вам понравилось. Постарайтесь честно рассказать о том, что вас беспокоит. Вы не только решите проблему, но и увидите, как партнер старается принимать во внимание ваши требования.
Продолжительность боя
Никогда не позволяйте обидам затягиваться. Для этого вам необходимо все выяснить сразу и найти разумный компромисс. Не «делать из мухи слона», словно маленькие дети, которые видят крохотное препятствие и создают из этого большую проблему. Третье правило — это не молчать по несколько недель, не позволяя себе и партнеру вернуться к прежним теплым отношениям. Проблема должна решаться быстро и без последствий.
Мелкие детали больших проблем
Не стоит тратить время на то, чтобы обижаться на отсутствие общих вкусов в еде или несогласия по поводу совместного досуга. Все это можно решить быстро и без конфликтов. Но замалчивать большие сложности в отношениях, которые могут привести к разрыву, не стоит. Нужно смотреть в корень и видеть реальные угрозы. Проанализируйте, почему возникают споры по одному и тому же поводу и как часто повторяются привычные претензии. В этом случае необходимо задуматься над своим поведением, сделать выводы и обговорить с партнером эти вопросы раз и навсегда.
«Никогда» и «всегда»
Не стоит повторять эти слова во время очередного выяснения отношений. Некоторые люди предпочитают обвинять свою вторую половинку именно таким способом. Например: «Ты никогда не делаешь то, что я говорю» или «Ты всегда ведешь себя, как маленький ребенок». Вы же сами понимаете, что это не так, и что все ваши обвинения являются преувеличением. Вспомните, сколько раз ваш любимый человек вам помогал и поддерживал в трудную минуту. Поэтому контролируйте свои эмоции и не бросайтесь такими словами.
Ультиматум или угроза
Во время выяснения отношений эти два понятия должны быть под запретом. Даже если вы считаете себя на 100 % правым в данной ситуации, никогда не выставляйте ультиматумы и не угрожайте. Человек, на которого воздействуют подобным способом, никогда не будет идти на компромисс и поступать так, как его просят. Он постарается защитить свою точку зрения, даже если уже понимает, что она ошибочная. Вы не его родители и не правоохранительные органы, чтобы кого-то наказывать.
Держась за руки
Это очень тяжело сделать в тот момент, когда происходит ссора, но это — лучшее, что придумали психологи. Во время выяснения отношений постарайтесь сосредоточиться на том, за что вы полюбили этого человека. Приблизьтесь к нему, возьмите его за руку и немного убавьте тон. Вы увидите, как все моментально изменится. Пропадут обвинения, убавится агрессия, все проблемы уйдут на второй план, а на поверхность выйдет ваша любовь, которая поможет мирно решить все вопросы.
Выяснение причины
Самым конструктивным решением любой проблемы является диалог. Очень сложно найти компромисс, когда каждый высказывает свою точку зрения и слушает только себя. Поэтому постарайтесь говорить по очереди. Сначала выслушайте все претензии своей второй половинки, а затем тактично озвучьте свои требования. Постарайтесь построить разговор в таком ключе, чтобы он не казался ссорой, а был просто беседой двух любящих людей. Так вы сможете добраться до сути проблемы, а не просто потратить время на взаимные обвинения.
Пассивная позиция
Очень распространенным выяснением отношений, которое потом заканчивается разрывом, является пассивная или пассивно-агрессивная позиция. Некоторые люди предпочитают просто умалчивать о проблемах и не позволяют указывать им на недостатки. А другие вообще принимают демонстративную позу, хлопают дверью, уходят или закрываются в другой комнате. Все эти методы являются неэффективными, поскольку только усложняют и накаляют ситуацию. Не нужно показывать своему партнеру, что вы не хотите принимать во внимание его точку зрения и не собираетесь ничего менять. Это — прямой путь к расставанию.
Спокойствие
Если возникла необходимость разобрать какую-либо ситуацию, но вы находитесь в возбужденном состоянии, постарайтесь в первую очередь успокоиться. Пока вами управляют эмоции, можно наговорить кучу лишних слов, о которых потом придется жалеть. А когда вы будете находиться в спокойном состоянии, диалог между вами получится полезный и конструктивный. Вы сможете все выяснить без лишних осложнений.
Сочувствие
Проявление сочувствия всегда является положительным действием во время любой ссоры. Даже если вы точно знаете, что правы, постарайтесь понять и принять позицию своей второй половинки. Доброе отношение и снисходительность станут надежными гарантами того, что вы быстро помиритесь.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?