Постоянный недосып, стресс, неспособность управлять эмоциями. Что делает нас менее привлекательными? Ответ с научной точки зрения

Есть несколько факторов, которые могут сделать человека менее привлекательным в глазах возможного партнера. Поэтому важно знать, что может негативно отражаться на внешности, что может уменьшить ваши шансы на новые отношения. Рассмотрим пять из них подробно.

Не подвергайте себя стрессу

Стресс может негативно повлиять на нашу жизнь во многих отношениях и положить конец хорошему настроению. Еще один момент заключается в том, что люди не любят общаться с теми, кто очень напряжен и раздражен. Для женщин ситуация еще более усложняется, так как уровень кортизола в женском организме легче распознать, а это менее привлекательно для мужчин.

Высыпайтесь

Люди разных возрастных групп нуждаются в определенном количестве сна для удовлетворения своих потребностей и хорошего настроения. Однако когда человек не может нормально выспаться, тело это чувствует, поэтому последствия будут видны по внешнему виду человека. Поверьте, это не очень привлекательно! Кроме того, вы когда-нибудь задумывались о том, что засыпаете в неподходящих местах или у вас постоянно недовольное лицо?

Обращайте внимание на состояние своего тела

Тело говорит о нас гораздо больше, чем вы можете себе представить. Это наша первая визитная карточка. И прежде чем кто-то приблизится к нам, у него уже сложится определенное впечатление о нас. Если вы застенчивы, то становитесь менее привлекательными для окружающих вас людей.

Быть напряженным, всегда ходить с опущенными вниз плечами и головой, сжавшейся грудью − это, по крайней мере, знаки того, что вам не хватает уверенности в себе. Такой человек не внушает доверия и теряет свои шансы на новые отношения.

Не демонстрируйте счастье и не будьте слишком гордыми

Какими бы хорошими ни казались эти характеристики, «слишком много» − вредно и оказывает не очень положительное влияние на людей. В правильной дозировке показ радости и гордости может быть полезным, но остерегайтесь преувеличения. В конце концов, когда человек слишком много хвастается и демонстрирует свое счастье как никто другой, он довольно часто вызывает неприязнь у других людей.

Не позволяйте плохому настроению доминировать над вами

Представьте человека, который серьезно относится ко всему, капризен, как будто не понимает, зачем он родился. Будет ли он привлекательным для вас? Конечно, нет. И это факт, что такой тип людей никого не привлекает. И независимо от того, какого пола человек, он чувствует себя некомфортно с тем, у кого нет чувства юмора.