Причины нашего похмелья и лучший способ его предотвратить: ученые ответили на интересный вопрос

На праздники принято употреблять алкоголь. Для многих людей такие напитки являются обязательным атрибутом любого торжества. Однако после употребления спиртного у человека наступает похмелье. Люди начинают испытывать все характерные симптомы этого феномена. Они жалуются на головную боль, учащенный пульс, повышенное давление, тошноту и иногда даже рвоту. Ученые назвали самый эффективный и интересный, по их мнению, способ, позволяющий снизить неприятные ощущения от похмелья.

Борьба с ядами

Этанол для нашего организма является обычным ядом. После того как он поступает в тело, организм включает различные процессы по его переработке и выведению. Печень пытается разрушить этанол или перевести его в другие соединения. Сами вредные вещества выводятся из организма с мочой или потом. Однако во время всех метаболических процессов тело начинает испытывать ощущения похмелья.

Поиск идеального средства

На самом деле алкогольные напитки действуют на разных людей различными способами. Уровень влияния и воздействия зависит от массы факторов. К ним относят национальность, возраст, вес тела и многие другие. Предугадать то, как алкогольные напитки будут влиять на конкретного человека, невозможно.

В вопросах борьбы с похмельем ситуация обстоит таким же образом. Даже ученые пока не могут дать стопроцентной гарантии того, что какое-либо из придуманных лекарств будет обладать одинаковым для всех людей эффектом. Именно поэтому некоторые медики рекомендуют даже комбинировать несколько методик. По их мнению, именно это поведение способно дать наиболее эффективный результат.

Токсины

Алкоголь вреден. Однако и продукты его распада обладают негативными для нашего организма свойствами. В процессе ферментации из этанола образуется ацетальдегид и свободные радикалы кислорода воздуха. Каждое соединение оказывает определенный отрицательный эффект на организм человека. Причем чем больше и чаще они поступают в организм, тем сильнее оказываются их различные деструктивные действия.

Иногда негативные влияния происходят даже на клеточном уровне. Начинается постепенное разрушение мембран и гибель клеток разного типа. Деструктивное влияние оказывается на белок, некоторые железы эндокринной системы. Постоянное употребление алкоголя провоцирует серьезное отрицательное действие на синтез ряда гормонов. Люди начинают испытывать гормональный дисбаланс, что приводит к сбоям в работе некоторых органов и систем.

Процесс переработки

Организм стремится всеми силами вывести яд. Поэтому постепенно уровень этанола начинает снижаться. Чем больше человек употребил спиртного, тем длительнее проходит сам процесс. Во время ферментации уровень этанола постепенно снижается до нуля. Иногда же процедура очищения сопровождается появлением похмелья.

Похмелье

На самом деле сейчас ученые имеют лишь ограниченные представления о процессе похмелья. Они отмечают, что эти ощущения возникают прежде всего из-за определенного гормонального дисбаланса, обезвоживания и серьезного клеточного стресса. Точное влияние продуктов ферментации этилового спирта на организм человека продолжает изучаться до сих пор.

Само употребление алкоголя также оказывает определенное отрицательное влияние. Наблюдаются изменения в процессе синтеза нейротрансмиттеров. Спиртное усиливает различные воспалительные процессы, проходящие в организме человека. Страдают и полезные бактерии внутри кишечника. В результате чего нарушается нормальный процесс пищеварения. Оказывается опосредованное негативное воздействие на кожу и иммунную защиту организма. Дело в том, что именно полезные бактерии кишечника во многом предупреждают развитие и формирование ряда заболеваний.

Алкоголь и социум

Употребление алкогольных напитков во время тех или иных праздничных мероприятий распространено во многих культурных традициях. Спиртное ценится прежде всего за определенный расслабляющий эффект и возможность улучшить качество общения.

Например, в США и некоторых странах Европы без спиртного не обходится ни одна вечеринка. Однако часто на этом фоне развиваются совершенно уникальные ситуации. Например, толерантное отношение людей к подобным напиткам провоцирует резкое увеличение количества потребляемого спиртного. Именно из-за этого часто такие вечеринки заканчиваются жуткими приступами похмелья.

Настроение

Процесс вытрезвления и удаления токсинов из организма приводят к подавленному состоянию. После вечеринки у человека нарушается естественный процесс сна. Из-за этого портится настроение человека. Дополнительный серьезный удар мы испытываем и из-за гормонального дисбаланса, возникновения различных болевых симптомов.

В такие моменты человек собирает в кучу всю свою силу воли и дает себе обещание полностью отказаться от спиртного. Сначала его мотивация находится на очень высоком уровне. Однако затем она начинает постепенно спадать. Из памяти выветриваются все воспоминания о сложном похмелье и серьезных проблемах со здоровьем, вызванных избыточным количеством спиртного. Человек помнит только то чувство легкости и небольшой эйфории, которое ему подарили представленные напитки.

В результате совокупности этих факторов на следующей вечеринке рука самостоятельно тянется к следующему бокалу со спиртным. Ситуация повторяется.

Варианты лечения

Ученые сейчас лишь немного понимают о том, как возникает похмелье и какие процессы в это время проходят в самом организме. При этом в народе ходит масса различных непроверенных методик и рекомендаций. В частности, некоторые люди советуют лечить похмелье обильным потреблением воды, различных витаминов, рассола, травяными настоями, имбирем. Вариантов очень много. Однако ни один из них не сумел доказать свою эффективность для всех людей.

Люди часто отмечают, что такие способы борьбы с похмельем показывают надежность лишь в ограниченных случаях. Иногда они срабатывают, а иногда остаются бесполезными. Какое-либо воспроизведение отсутствует вовсе.

Например, довольно часто для борьбы с похмельем используют корень растения кудзу. Метод довольно эффективен и прост, но обладает и некоторыми недостатками. Ученые доказали, что отвары, приготовленные на основе этого растения, значительно медленнее выводят ацетальдегид из организма. Добиться с его помощью комплексного положительного эффекта просто невозможно.

Лучшее средство

Фармацевты отмечают, что лучшим способом избежать похмелья является дигидромецитин. Представленное соединение работает сразу по нескольким фронтам.

Вещество ускоряет метаболизм алкоголя. В результате чего происходит более быстрая переработка этилового спирта в продукты распада и их выведение из организма.

Также указанное соединение обладает другим действием. Оно снижает влияние спиртного на определенные участки головного мозга. Эти приводит к резкому уменьшению чувства опьянения. Человек ведет себя более адекватно, у него сохраняется координация и связанная речь.

Заключение

Естественно, самый надежный и простой вариант, позволяющий избежать алкогольного опьянения, заключается в полном отказе от употребления спиртных напитков. В этом случае людям не придется ломать голову над тем, как и чем быстрее вылечить похмелье. Устранится сама причина появления проблемы.