Самые лучшие домашние средства устранят отёки, боли, тяжесть в ногах, избавят от неприятного запаха и заживят трещинки на пятках!

Ваши ножки будут благодарны вам за это! 

Отек — это накопление лишней жидкости в тканях нашего тела. Это накопление вызвано несколькими причинами: высоким кровяным давлением, малоподвижным образом жизни, жаркой погодой и из-за проблем с почками.

Отек, сам по себе, не вреден, но доставляет очень много неудобств.

Но если вы видите, что одна нога или стопа отекает намного больше, чем другая, вам рекомендуется обратиться к своему врачу, потому что это может быть из-за образования сгустка крови, и вам нужно как можно скорее решить эту проблему.

Проблему отёков и тяжести в ногах по вечерам, вы можете устранить применяя простые методы.

Мы предлагаем вам самые эффективные и проверенные рецепты. Вы можете попробовать из все и выбрать наиболее подходящий для вас.

Применение этих рецептов поможет вам не только избавиться от усталости и отёков, но и устранить неприятный запах стоп, заживить трещинки на пятках и улучшить состояние кожи стоп.

Ванночки для ног

ингредиенты:

2-3 столовых ложки свежих или сухих листьев мяты
4 стакана воды

Залейте листья мяты кипящей водой. Оставьте на 15-20 минут, процедите и добавьте в тазик с тёплой водой. Поместите в тазик с мятной жидкостью ноги на 15-20 минут.

ингредиенты:

50 грамм сульфата магния (купить в аптеке)

Растворите сульфат магния в теплой воде и поместите в неё ноги на 20-25 минут. Затем высушите ноги и нанесите увлажняющий крем.

ингредиенты:

1 горсть апельсиновых и лимонных корок (свежих или высушенных)

1 литр воды

Залейте корки кипящей водой. Оставьте на 15 минут, процедите и добавьте в тазик с тёплой водой. Поместите ноги в эту жидкость на 20 минут.

ингредиенты

1 горсть свежих или сухих листьев петрушки

1 литр воды

Залейте листья петрушки кипящей водой. Оставьте на 15 минут, процедите и добавьте в тазик с тёплой водой. Поместите ноги в эту жидкость на 20 минут.