1582
5
Виктория Миронюк - врач-дерматолог. Недавно женщина дала важный совет по профилактике старения. Она посоветовала принимать витамин D. По мнению медика, элемент обладает массой полезных свойств, способных существенно улучшить состояние организма.
О пользе витамина
Наше тело способно вырабатывать витамин D самостоятельно. Условие одно - ультрафиолет. Именно под действием солнечных лучей тело активно синтезирует указанное вещество.
Кстати, сам витамин D участвует в производстве гормонов счастья. Именно поэтому в солнечный день у многих людей столь хорошее настроение.
Однако представленный элемент обладает и другими полезными действиями. С его помощью удается увеличить защиту клеток кожи, повысить скорость их метаболизма и регенерации. В совокупности удается добиться практически идеальной профилактики старения.
Некоторые исследователи даже предполагают, что ряд заболеваний кожи развивается именно из-за нехватки витамина D. Например, это можно сказать про псориаз или экзему.
Иногда о нехватке указанного вещества свидетельствует акне и даже выпадение волос.
Именно поэтому Виктория Миронюк рекомендует проконсультироваться с лечащим врачом и начать курс приема витаминов. Это решение позволит добиться невероятного эффекта.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?