Тайм-менеджмент для родителей, или 5 способов научить детей быть пунктуальными

Один из простых способов, связанных со временем, проявить уважение к другим – это соблюдать пунктуальность. «Один из лучших навыков тайм-менеджмента (управление временем) для обучения, а особенно в средней школе – это все делать своевременно: прийти на урок или сдать работу. Развитие этой привычки очень полезно для младших школьников и пригодится им в будущем, когда они станут подростками и взрослыми», – по словам социолога Яна Ягера.

Как научить ребенка делать все вовремя?

Изначально у подрастающего поколения отсутствует чувство времени. Они могут заиграться и просто забыть, что у них были назначены дела. По словам психологов, очень мало деток, имеющих врожденное чувство времени. Чтобы привить положительную привычку школьнику начальных или средних классов, можно повторять в течение месяца одно и то же действие.

Если ваше чадо тридцать дней будет следовать нижеприведенным советам, то оно привыкнет следить за временем. Школьники любят взрослые лайфхаки, поэтому вашу идею введения тайм-менеджмента, скорей всего, примут быстро и охотно. Однако не следует навязывать новые привычки и ругать, если что-то пошло не так. Договаривайтесь, так вы быстрее решите все вопросы.

Соблюдение распорядка дня

Начать желательно с соблюдения режима. Ребенок обязан знать, что в определенное время он просыпается, завтракает, идет в школу и т. п.

Кроме того, он должен видеть и понимать, что распорядок дня есть и у родителей.

Умение ориентироваться во времени

Объясните ребенку почему личная ответственность и способность управлять временем, а также выполнять обязательства очень важны. Например, доктор скорой помощи опаздывает к больному.

Это будет хорошей мотивацией, которая поможет ему овладеть новыми навыками. Забота о других, доброта, верность своему слову – это в состоянии оценить даже маленькие ребятишки.

Противостоять отвлечениям

Дети в современном мире сталкиваются с огромным количеством отвлекающих факторов. Несмотря на то, что передовые цифровые технологии полезны, они отвлекают его. Надо научить школьников отключать их или удалять из рабочего пространства, когда есть работа, домашнее задание, которое необходимо выполнить.

Блокировка календаря

Этот способ рекламируют многие педагоги, считая его мощным методом управления вниманием и временем. «Блокируя» определенные сегменты времени ежедневно для выполнения конкретных действий, вы устраняете отвлечение внимания и переключение задач, что позволяет сосредоточить все усилия на одном задании в течение определенного временного блока.

Например, эксперт и автор книг по воспитанию Д. Поланко научила своих ребятишек блокировать время следующим образом. «Мы использовали магниты, на которых были напечатаны действия (минимум на тридцать и максимум на шестьдесят минут) на целый день. Кроме того, их можно было переставлять. Это дает вполне наглядное представление об организации своего времени», – рассказывает Джулия.

Задавать темп

По мере взросления, количество обязанностей у подрастающего поколения увеличивается, что также требует и большего времени на их выполнение. «Важно научиться идти в ногу с самим собой и быть последовательным. Если прокрастинация, т. е. склонность к постоянному откладыванию срочных и важных дел – это вызов, то этот вопрос следует решать», – говорит Ягер.

Тайм-менеджмент – это не работа двадцать четыре часа в сутки. Он помогает нам сделать работу эффективней, а жизнь комфортней. Отдых также надо планировать. При аккуратном и правильном использовании управление временем позволит ребенку копить «победы», а не неудачи, а также ставить личные цели, добиваться их и обретать удовлетворение. Кроме того, тайм-менеджмент сплотит семью и сделает ее одной дружной командой.