2282
5
Когда в нашей современной жизни мы говорим о счастье, то часто имеем в виду чувства, которые возникают после порции вкусного мороженого, после веселых посиделок в компании хороших друзей. Таким образом, если думать о счастье как об удовольствии, то можно предположить, что это субъективное эмоциональное состояние, в котором мы можем находиться не всегда, а от случая к случаю.
Несмотря на это хорошее чувство, которое все равно является частью счастья, многие древние философские школы определили свое понимание этого состояния в более широком смысле слова.
Эвдемония – это честный ответ на вопрос о том, что нужно сделать в жизни, чтобы тебя помнили и после смерти. «Рецепт» счастливой и полноценной жизни от Аристотеля – проявлять добродетель, быть добрым, скромным, мудрым, честным, последовательным в своих действиях. Другими словами, просто быть хорошим человеком. Это и есть его определение счастливой жизни.
Эти самые сильные стороны характера подразумевают, что большинство людей имеют хороший характер, они умеют быть благодарными, справедливыми, знают, что такое настоящая любовь. Многие исследования, проведенные в наши дни, подтверждают, что развитие и использование таких качеств делают людей действительно счастливыми.
Как заставить древнюю мудрость работать на нас? Вот 4 вида достоинств, которые Аристотель призывал своих учеников развивать в себе.
Желание мгновенного удовлетворения, особенно в нашем быстро изменяющемся, управляемом технологией мире, может легко превратить раздражение в гнев. Проявление терпения означает управление нашим характером в соответствии с ситуацией. Если вы ловите себя на том, что, когда стоите в банке и ожидаете своей очереди, начинаете нервно подергивать ногой или постоянно поглядывать на часы, то пора задуматься над тем, помогает ли гнев, раздражение в этой ситуации.
Если вы слишком часто склоняетесь в сторону страха, то найдите возможность действовать, несмотря на это чувство, сделайте вызов себе, чтобы сказать «да», когда предлагается сделать что-то, что вызывает хоть малейший страх.
Старайтесь учиться сдержанности, умеренности двумя способами. Во-первых, когда вы выбираете то, от чего желаете получить удовольствие и наслаждение, позволяйте себе полностью окунуться в этот процесс, наслаждаться им. Во-вторых, попытайтесь установить соответствующие ограничения для себя и старайтесь придерживаться их. Всегда следуйте плану и знайте, что вы будете счастливы вдвойне, если начнете следовать ему, перестанете потакать себе во всем.
Но настоящая дружба может возникнуть между двумя людьми, только тогда когда они восхищаются друг другом, поддерживают и поощряют друг друга в полной мере реализовать свой потенциал. Такие настоящие отношения встречаются довольно редко. Это не сотни подписчиков у вас на Facebook. Это те люди, которым вы с легкостью можете позвонить посреди ночи, и они придут на помощь. Воспитание этих отношений является основополагающим для поддержки нашего собственного счастья. Определитесь с тем, кто эти люди в вашей жизни, и пусть они знают, насколько вы цените их.
Несмотря на это хорошее чувство, которое все равно является частью счастья, многие древние философские школы определили свое понимание этого состояния в более широком смысле слова.
«Рецепт» от Аристотеля
В частности Аристотель считал, что конечной целью человеческой жизни является концепция, которую древние греки называли эвдемонией, что буквально переводится как «счастье», но в более широком смысле интерпретируется как «человеческое процветание», или «хорошая жизнь». Это не эмоции или настроение, которое часто переменчиво.![](https://www.nastroy.net/images/post/929579-1489074241.jpg)
Что говорят современники?
Современная психология приняла определение Аристотеля с развитием классификации сильных сторон характера и достоинств. Более десяти лет назад психологи Кристофер Петерсон и Мартин Селигман определили ценности всех культур в истории человечества и сформулировали 24 самых универсальных достоинства.Эти самые сильные стороны характера подразумевают, что большинство людей имеют хороший характер, они умеют быть благодарными, справедливыми, знают, что такое настоящая любовь. Многие исследования, проведенные в наши дни, подтверждают, что развитие и использование таких качеств делают людей действительно счастливыми.
Как заставить древнюю мудрость работать на нас? Вот 4 вида достоинств, которые Аристотель призывал своих учеников развивать в себе.
Терпение
Видимо, агрессивное поведение также было распространено в Древней Греции.![](https://www.nastroy.net/images/post/697742-1489074241.jpg)
Мужество
Согласно Аристотелю, если вы будете слишком терпеливы, то это может привести вас к результату, совершенно не тому, которого вы желали бы. Иметь мужество, особенно перед лицом несправедливости, - это очень хорошая черта характера. Важно понимать, что мужество - это не отсутствие страха, а, скорее, соответствующий баланс страха и уверенности в себе. А к чему склонны вы: быть чрезмерно уверенными или слишком боязливыми?![](https://www.nastroy.net/images/post/661422-1489074242.jpg)
Умеренность
Помните ли вы второй кусок пирога, который съели прошлой ночью? Вам действительно это было нужно? Умеренность – это проявление сдержанности, когда дело доходит до потакания своим слабостям. Всеми средствами мы должны не просто съесть кусок пирога, а насладиться им. Но слишком много хорошего, что мы позволяем себе, будет разъедать счастье, например, вызывать чувство вины и ненависти к самому себе.![](https://www.nastroy.net/images/post/955911-1489074242.jpg)
Дружба
В мировоззрении Аристотеля дружба была одним из самых сильных достоинств. Он признал, что дружеские отношения часто существуют из чисто практических соображений, как, например, доброжелательные отношения между коллегами.![](https://www.nastroy.net/images/post/232957-1489074242.jpg)
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?