Возвращение к жизни: экскурсия по южнокорейскому центру для интернет-зависимых

По числу пользователей Интернета в процентном отношении к общему количеству жителей Республика Корея занимает одно из первых мест в списке. Почти каждый житель этой страны имеет смартфон и доступ к Сети. Помимо преимуществ, которые предоставляет Всемирная паутина, существует еще и другая сторона этого вопроса.

Официальные данные за прошлый год говорят о том, что свыше 140 тысяч подростков страдают зависимостью от Интернета.

Правительство Кореи предпринимает ряд мер по исправлению данной ситуации. В стране имеется множество специальных центров, в которые подростки могут при необходимости обратиться за помощью.

В школах вводятся специальные программы, направленные на защиту детей от интернет-зависимости.

Выясним, что собой представляют эти центры на примере одного из них, расположенного в городе Муджу.

Что такое интернет-зависимость?

Зависимость - это потребность человека в совершении каких-либо действий, которые могут наносить ему вред.

Таким образом, интернет-зависимость характеризуется использованием Интернета таким способом, что это оказывает влияние на психическое или физическое здоровье человека.

Интернет-зависимость может влиять на поведение человека и характер его отношений с реальным миром. Часто люди, имеющие такое пристрастие, теряют счет времени и пренебрегают такими базовыми потребностями, как сон или еда.

Как и в случае с другими зависимостями, отсутствие возможности доступа к Интернету может провоцировать возникновение чувства гнева или грусти.

Что представляет собой центр для лечения интернет-зависимости

Центр для лечения интернет-зависимости – это место, где люди могут получить помощь для решения проблем, вызванных их пагубной привычкой.

Здесь они овладевают различными методиками, которые помогают им стать более независимыми от онлайн-мира и изменить свое отношение к использованию свободного времени в Сети.

Начиная с 2014 года, более 1200 молодых людей посетили тот же центр для людей, страдающих интернет-зависимостью, что и 17-летняя Хоун.

Центр находится в Муджу. Правила в нем очень простые. Телефонами пользоваться запрещается. Как только подростки прибывают сюда, они должны сдать все электрические приборы, включая даже выпрямители для волос.

Цель центра заключается в создании обстановки, в которой подростки будут чувствовать себя лучше вдали от своих телефонов.

Здесь проводятся мастер-классы по изготовлению различных поделок, спортивные и другие игры, нацеленные на возвращение молодых людей из цифрового мира в настоящий.

Основная идея этих видов деятельности состоит в том, чтобы помочь подросткам найти другие способы чувствовать себя счастливыми и расслабленными вместо онлайн-игр.

В центре организуется проведение сеансов психологической консультации, на которых дети могут рассказать о своих проблемах. Опытные специалисты помогают им понять, как прекратить пользоваться мобильными телефонами и изменить свое отношение к этим устройствам.

Начальник центра Йонг-чул Шим объясняет: «Здесь мы пытаемся предложить альтернативные способы отдыха взамен Интернету, онлайн-играм и социальным сетям».

«Мы стараемся показать множество различных видов деятельности, с помощью которых дети могут поднять свою самооценку и получить уверенность за пределами кибер-мира», - продолжает Йонг-чул Шим.

Какие впечатления у клиентов этого центра

Хоун посещает центр из-за своего пристрастия к просмотру видеороликов на YouTube.

«Я смотрю YouTube каждый день, иногда по 18 часов в день» - говорит девочка. – «Я беру свой телефон с собой в ванну, на кухню. Я не выпускаю его из рук. Изначально мне кажется, что это займет всего один час, и я займусь другими делами. Но проходит час за часом, а я не могу остановиться».

Хоун говорит, что жизнь в Южной Корее очень напряженная, даже в школе детям приходится много и усердно работать. Она считает, что корейцы используют свои смартфоны часто для снятия стресса. Хоун говорит, что просмотр роликов в YouTube помогает ей чувствовать себя лучше.

Интернет оказывает сильное влияние на жизнь Хоун

«Это влияет на мою учебу, на отношения с друзьями. Когда мы встречаемся, мы только и делаем, что торчим в своих телефонах вместо того, чтобы общаться друг с другом. Я засыпаю в школе. Я злюсь на людей без причины», - объясняет девочка.

Хоун поняла, что у нее имеется проблема, от которой нужно избавиться. Она считает, что центр – хороший способ ее решить.

«Я хочу преодолеть эту зависимость, хочу замечать, что происходит вокруг, а не только в моем телефоне», - говорит Хоун. «Это реальная возможность решить большую часть моих проблем».

Всего в Муджу 10 девочек. В зависимости от серьезности проблемы, они могут находиться здесь от одной до четырех недель.

В первый же день пребывания в лагере у Хоун забрали телефон. Для нее это был очень трудный момент, и она задалась вопросом: «Как ей теперь обойтись без телефона?»

Сотрудник центра Та-джун Ким объясняет, что некоторые молодые люди не выдерживают и пытаются вернуть свои телефоны.

«Когда они сдадут свой телефон, им становится очень тяжело», - говорит мужчина.

Со временем Хоун привыкла жить без своего устройства.

Она надеется, что, покинув лагерь, сможет значительно сократить количество времени, которое тратит на онлайн-ролики.

Вместо этого девочка планирует проводить больше времени со своей семьей.