Врать - себе вредить: как ложь снижает эмоциональный интеллект человека

"Какую паутину мы плетем, когда впервые пробуем обманывать", - писал Вальтер Скотт. Но оказывается, что моральные и материально-технические проблемы - не единственная проблема с ложью. Современная наука показывает, что нечестность на самом деле меняет ваш мозг, и не в лучшую сторону.

Чем больше лжи, тем меньше эмоций

Чтобы подтвердить это, команда исследователей во главе с Джулией Ли из Мичиганского университета провела серию экспериментов, в которых 259 добровольцев либо опрашивали об их уровне честности, либо предлагали поиграть в игры, предназначенные для того, чтобы дать им возможность обмануть, чтобы выиграть маленькие денежные призы. Участники также прошли стандартный психологический тест, считывающий выражения их лиц при чтении эмоций других людей.

Вывод, который сделали исследователи: чем больше человек лгал, тем хуже он читал эмоции других людей. Другими словами, нечестность снижает ваш эмоциональный интеллект.

Почему это происходит?

Это конкретное исследование не может сказать окончательно, но исследователи предполагают, что для того, чтобы защитить себя от чувства вины, мы мысленно отдаляемся от других людей. Мы эмоционально и физически отводим взгляд от других, и это может затруднить понимание других.

Из этого исследования также неясно, как долго длится эффект. Снижается ли ваш эмоциональный интеллект на день, месяц или год? Никто не знает. Но ясно, что ложь не позволит вам близко сойтись с окружающими.

Другое исследование делает эти результаты еще более пугающими

Это не первое исследование, в котором рассматриваются психические последствия лжи, и результаты такого рода исследований неизменно мрачны. Другое недавнее исследование, проведенное психологом Герцогом Дэном Арили, показало: чем больше вы лжете, тем легче вам потом становится лгать. Нечестность, как заключило исследование, представляет собой скользкий склон: маленькая неправда может превратиться в снежный ком и стать привычкой.

Взятые вместе эти два результата вызывают особую тревогу. Мало того, что лгать становится легче с каждым разом, но с каждой неправдой, которую вы говорите, вы немного отдаляетесь от своих собратьев. Страдает ваш эмоциональный интеллект. Единственным очевидным выводом здесь является то, что вы должны серьезно подумать о том, чтобы быть честным всегда.

Несколько невинных обманов могут показаться несущественными, но наука предполагает, что они могут привести к целому ряду проблем, которые могут значительно снизить вашу способность сопереживать и устанавливать контакт с людьми.