Все мозги ушли в живот: ученые рассказали, как лишний вес влияет на умственные способности

Ученые из Соединенных Штатов опубликовали результаты исследования, в котором неврологи установили наличие прямой корреляционной зависимости между ожирением различной степени или избыточным весом и ускоренной деградацией мозга. Причем на очень существенный срок - примерно на десять лет.

"Ожирение приводит к уменьшению количества серого вещества мозга", - утверждает доктор медицинских наук Татьяна Рундек. Эта корреляция особенно отчетливо прослеживается у людей, страдающих ожирением или набравших лишний вес до шестидесяти пяти лет. Плохие показатели здоровья в середине жизни увеличивают риск возникновение деменции и других патологических изменений мозга в старости.

Методика исследований

На протяжении ряда лет ученые наблюдали почти тысячу триста человек. Средний возраст группы был шестьдесят четыре года. В группе исследуемых оказались европейцы и латиноамериканцы. Ученые сравнили индекс массы тела (ИМТ), окружность талии и показатели активности мозга испытуемых в начале исследования и через шесть лет. Для оценки показателей мозговой деятельности использовали данные магнитно-резонансной томографии.

В наблюдаемой группе 26,8 процента участников имели нормальный вес, 44,3 процента участников были с лишним весом и 28,9 процентов страдали выраженным ожирением.

Корреляционные связи

Во всех без исключения случаях более высокий ИМТ был прямо пропорционально связан с наличием более выраженных дегенеративных изменений коры головного мозга. При построении корреляционный связей исследователи корректировали зависимости с учетом других факторов, которые также оказывают влияние на кортикальную мантию мозга.

У людей, имеющих лишний вес, увеличение индекса массы тела на единицу сопровождалось более высокой степенью деградации коры головного мозга: она была существенно тоньше физиологической нормы, соответствующей возрасту пациента. При этом учеными давно установлена прямая зависимость между деградацией коры и болезнью Альцгеймера.

Аналогичные корреляционные связи существуют также между объемом талии и уменьшением толщины коры головного мозга.

В принципе, это не удивительно. Медики всего мира говорят, что ожирение затрагивает все системы человеческого организма. Получено еще одно прямое доказательство того, к каким негативным последствиям оно ведет. Это тот случай, когда есть основания сказать: "Твое здоровье - в твоих зубах". Хотя любителей много и вкусно поесть эти результаты вряд ли остановят.

Выводы

Исследование показывает, что для сохранения памяти и умственных способностей до глубокой старости необходимо бороться с лишним весом с юных лет.