Я снизила холестерин и сахар в крови благодаря простой тыкве!

О полезности этой «солнечной ягоды» ходят легенды. Ведь она содержит целый комплекс витаминов и минералов, которые отлично усваиваются организмом.

Тыква прекрасно сохраняет свои свойства, даже если ее хранить долгое время при комнатной температуре. Этот плод очень полезен не только в сыром виде, но и в вареном. Из тыквы получаются вкуснейшие каши, супы, оладьи, варенья и соки.

Но мало кто знает, что тыква является прекрасным средством для борьбы с повышенным уровнем сахара и холестерина в крови. Сегодня Мы поделимся с тобой чудесным рецептом напитка из тыквы, который поможет справиться с этими проблемами.

Как снизить холестерин в домашних условиях

ИНГРЕДИЕНТЫ

100 г сырой тыквы
0,5 ст. чистой воды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Очисти тыкву от кожуры и нарежь ее на небольшие кусочки.
Помести их в блендер, добавь воды и взбей до однородной массы.

Употреблять этот напиток следует по 250 г в день на голодный желудок за полчаса до еды. Пить тыквенную воду нужно каждый день на протяжении месяца. Уже через 30 дней ты заметишь результат! Ученые доказали, что весь комплекс витаминов в тыкве замедляет старение организма.

То есть, тыква может служить как отличным блюдом на столе, так и натуральным лекарством. Её можно найти как на прилавках магазинов, так и на продуктовых рынках. Но лучше всего заморозить тыкву в морозильной камере и употреблять в пищу круглый год. При заморозке она сохраняет все витамины и вкусовые качества. Вы сможете без труда приготовить любое блюдо!