Женщины с заболеваниями сердца пили томатный сок в течение года: что произошло с их здоровьем - результаты нового исследования

Уникальная польза томатного сока давно не оспаривается. В нем много витаминов группы А и Б. Это важный витаминный комплекс, который отвечают за обмен веществ и борьбу со старением. Достаточно выпить чашку сока, чтобы получить суточную норму витамина С!

Новое массовое исследование, проведенное учеными Японии показало, что конкретно происходит со здоровьем женщины, если употреблять стакан несоленого томатного сока в день.

Эксперимент

Как сообщает информационный портал Medicalxpress, подведены результаты эксперимента, проведенного в Японии, в котором участвовали 300 женщин разного возраста.

По рекомендации ученых, участницы эксперимента регулярно пили несоленый томатный сок в течение года.

При этом не имело значения, какой сок использовался - домашнего или фабричного производства. Просто надо было пить не менее одного стакана томатного сока в день.

Для достижения целей исследования были приглашены женщины с повышенным риском возникновения сердечно-сосудистых заболеваний или иных сосудистых патологий.

Во время эксперимента ученые наблюдали за состоянием здоровья пациенток, отмечая, как именно томатный сок влияет на такие показатели состояния организма, как кровяное давление и изменения в уровне холестерина.

Волшебный, красивый, вкусный

Оказалось, что употребление несоленого томатного сока для всех без исключения женщин благотворно отразилось на состоянии здоровья, особенно дам, которым на момент исследования было за 40 лет.

Волшебство сока в том, что он эффективно стабилизирует кровяное давление и регулирует уровень холестерина, уменьшая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Участвует в обновлении и омоложении всего организма.

Это исследование является первым, которое системно изучило влияние употребления помидоров и продуктов из них в течение года.

При этом впервые в исследовании был охвачен широкий возрастной спектр женщин.

Через год употребления обычного томатного сока у многих женщин отмечено понижение уровня холестерина в крови, а также снижение артериального давления (у 99 процентов участниц).

Среднее значение артериального давления снижается в пределах 10 мм рт. ст. и становится ниже 140 мм рт. ст. даже у женщин после пятидесяти лет, что соответственно снижает и риск возникновения сердечно-сосудистых патологий. Более того, томатный сок оказывает омолаживающее действие на весь организм.

Без сомнения, это прекрасный, можно сказать, лучший диетический напиток для женщин в возрасте старше 40 лет.

Несмотря на то что в исследовании участвовали одни женщины, эксперты отмечают, что употребление томатного сока будет также полезно и для мужчин.