1672
5
Оказывается, каждый знак зодиака борется со стрессом по-своему, согласно мнению астрологов.
Что для вас лучше - выпустить пар в шумной компании друзей или уединиться с книгой? Мы расскажем, как преодолеть стресс, в зависимости от вашего знака зодиака.
Овен
Каждый из нас после трудного рабочего дня мечтает хотя бы немного отдохнуть. Но то, что помогает снять стресс одному человеку, не подходит для другого. Некоторые знаки зодиака любят уединяться, чтобы насладиться отдыхом, но Овен - не тот экземпляр. Недаром этот знак стоит во главе гороскопа. Это настоящий лидер и очень коммуникабельная натура. Люди-Овны - общительные личности, и снимать стресс, находясь в одиночестве, - не лучший вариант для них. Чтобы как следует отдохнуть и зарядиться энергией, представителям этого знака следует отправляться в какие-либо оживленные места и провести время с компанией. Посетите вечеринку, парк или откройте для себя новые места в городе. Главное - не сидите дома.
Телец
Тельцы отличаются невероятно упрямым и тяжелым характером. Чтобы избавиться от стресса, им лучше избегать шумных мест и большого скопления людей, иначе стресс только обострится. Представителю этого знака, в моменты усталости и напряжения, важно иметь возможность хотя бы какое-то время побыть одному дома. Овны нуждаются в комфортной, тихой и спокойной атмосфере. Если дома слишком шумно, например, из-за родственников, вы можете неспешно прогуляться в тихом парке.
Близнецы
Близнецы ненавидят скуку и монотонную рутину, так как она вызывает стресс и уныние. Близнецам необходимо движение, познание чего-то нового и интересного. Если у этого знака в жизни случился застой, то лучшим решением будет отправиться в путешествие. Но если бюджет пока не позволяет вам отправиться исследовать мир, вы можете просмотреть фильмы на приключенческую тематику. Захватывающие, интересные и образовательные фильмы помогут Близнецам справиться со стрессом.
Рак
Для Раков самое спокойное и любимое место - дом. Важны и люди, которым он может доверить свои самые сокровенные чувства и открыть душу. Раки мало кому доверяют, и если представитель этого знака делится с вами чем-то важным, то вы для него значите очень много. В момент депрессии Ракам следует больше общаться с близкими и любимыми людьми, в которых он найдет необходимую поддержку. В кругу семьи Рак будет чувствовать себя комфортно и спокойно. Просто посидите дома, приготовьте вкусное блюдо и поболтайте на разные темы.
Лев
Лев легкий на характер и любит быть активным. Когда Лев чувствует, что ему нужно снять стресс, он не должен сидеть на месте. Выйдите на свежий воздух. А как насчет бассейна? Новое путешествие? Езда на велосипеде? Устройте для себя активный и полезный отдых на свежем воздухе. В противном случае, Лев будет просто чувствовать себя в ловушке, и его еще глубже одолеет тоска, чем раньше.
Дева
Деву легко может переполнять стремление к совершенству. Девы изучают каждую деталь и считают, что почти невозможно отключить свои мысли. Когда они начинают разбираться с проблемами, Девы еще больше углубляются в пучину стресса и депрессии. Чтобы остановить этот процесс, Девам требуется сосредоточиться на чем-то другом, где они могут использовать свои аналитические навыки, не причиняя себе вред. Когда в последний раз вы посещали новую картинную галерею? Созерцая искусство, вы сможете подкрепить свой острый ум.
Весы
Весы ненавидят дисбаланс. Они тратят много времени и энергии, пытаясь создать гармонию между людьми и в их собственной жизни. Если баланс между работой и жизнью выйдет из-под контроля, то лучше займитесь тем, что вам больше всего нравится. Например, прочитайте хорошую книгу, послушайте музыку, приготовьте вкусный торт или зайдите в любимую кофейню. Будьте активными, но не слишком. Найдите время для себя, но не изолируйте себя от общества. Весы счастливы, когда находят этот баланс.
Скорпион
Скорпион является, в определенном смысле, темным знаком Зодиака. Если Скорпион чувствует себя подавленным или усталым, то он может почувствовать себя лучше, когда будет изучать разные тайны и мистику. Запланируйте поход в какое-нибудь неизведанное и интересное место, вокруг которого ходят разные мистические слухи. Почувствовав всплеск адреналина и проведя свое время таким образом, Скорпион сможет прийти в себя.
Стрелец
Стрелец не любит оставаться один. В период стресса этот знак должен быть в компании. Организуйте вечеринку у себя дома и пригласите гостей. Хорошие друзья дадут Стрельцу столь необходимый отдых. Это лучший способ для Стрельца восстанавливаться и избавляться от стресса.
Козерог
Козерог - довольно нетипичный знак зодиака. В то время, как другие люди испытывают стресс от излишней нагрузки на работе, то Козерог, напротив, будет скучать и хандрить в отсутствии дел. Козерог всегда хочет быть лучшим, особенно, если это касается карьеры. Если Козерог чувствует себя усталым, то лучшим решением будет является попытка восстановить контроль над ситуацией. Распланируйте свою следующую неделю, когда и что нужно сделать. Составьте перечень и вам будет легче выполнять свои дела вовремя.
Водолей
Многие люди считают, что разгрузка означает отключение мозга, но это не так, особенно для интеллектуального Водолея. Освободите свой ум от ваших повседневных стрессов, сосредоточившись на чем-то другом. Для Водолея делать что-то однократное является лучшим способом для обновления. Сделайте что-то спонтанно. Например, сходите среди недели в новый ресторан или посетите концерт. Запишитесь на интересные лекции или зайдите в галерею. Ум Водолея постоянно требует получения нового опыта и обучения.
Рыбы
Для Рыб нет ничего лучше, чем погрузиться в свой собственный мир. Они всегда используют свое воображение, несмотря на то, находятся ли они в стрессе или нет. Этот навык становится чрезвычайно полезным, когда им нужно снять стресс. Именно в своем творчестве Рыбы могут найти спокойствие и умиротворенность и уйти от окружающего мира. Чтобы помочь Рыбам успокоиться и восстановить равновесие, им следует медитировать, писать рассказы или рисовать. Если у вас сильный стресс, то займитесь йогой или создайте доску визуализации желаний, на которой вы можете изображать свои мечты.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?