Каждый раз, когда я ставила перед ребенком порцию супа, он начинал вредничать и отнекиваться. Уговоры не помогали, но справиться с этой проблемой помог рецепт питательного первого блюда с фасолью и ветчиной. Суп получается настолько вкусным, что его с восторгом уминают даже дети, известные своим придирчивым отношением к еде. Мамочки, возьмите на заметку!
Что нужно? Список используемых продуктов
Суп с ветчиной и фасолью - классическое зимнее блюдо, и не просто так оно пользуется популярностью среди гурманов по всему миру, ведь это невероятно вкусно. Для этого блюда вам понадобятся:
- Овощи: лук, чеснок, морковь и сельдерей. Вы можете действительно добавить любые овощи, которые только захотите! Например, стручковая фасоль гармонично впишется в это блюдо.
- Специи: много чеснока, лавровый лист и немного тимьяна. Веточки петрушки послужат ароматным декоративным украшением.
- Белая фасоль (консервированная): бобы не только являются источником клетчатки и белка, но также помогают загустить текстуру супа, сделать ее ненавязчиво сливочной.
- Куриный бульон: если можете, используйте куриный бульон с низким содержанием натрия.
Важный ингредиент - ветчина. Я обычно беру рульку. Когда вы медленно готовите ее в супе, аромат дымка и ненавязчивое мясное послевкусие наполняют блюдо новыми гастрономическими красками.
Вкусно и просто! Сытный фасолевый суп с ветчиной
Овощи нарезаю маленькими кубиками, обжариваю на дне сковороды с душистыми специями приблизительно 3-4 минуты.
Добавляю фасоль, заливаю ингредиенты куриным бульоном. Тщательно перемешиваю аппетитное месиво, дополнительно приправляю солью. Добавляю рульку, разрезанную на две половины. Довожу до кипения, уменьшаю огонь. Кастрюлю накрываю крышкой и варю 45 минут.
Рульку "вылавливаю", ножом отрезаю мясо от кости. Добавляю ветчину в суп, перемешиваю. Нежное лакомство подаю с хрустящими тостами.
Крем-суп из белой фасоли с копченой ветчиной
Сливочный, пряный и вкусный, этот сытный деревенский суп - воплощение комфорта. К тому же приготовить его достаточно просто!
Используемые продукты:
- 800 мл куриного бульона;
- 740 г консервированной белой фасоли;
- 380 г копченой ветчины;
- 250 г измельченного лука;
- 40 мл оливкового масла;
- 1 морковь, 1 сельдерей;
- зеленый лук, тмин, чеснок.
Разогрейте глубокую сковороду на среднем огне. Добавьте масло в кастрюлю, лук с чесноком обжаривайте 3-8 минут. К ароматной луковой смеси добавьте бобы, кубики овощей и бульон. Накройте крышкой и готовьте 43-48 минут.
Взбейте ингредиенты в кухонном комбайне, при необходимости добавьте бульон, сливки или обычную воду. Украсьте готовое лакомство ветчиной, зеленым луком.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?