Эффективные методы для тех, кто давно устал бороться со своим вторым подбородком

Второй подбородок представляет собой складку, которая образуется в зоне нижней челюсти. Эта особенность визуально искажает лицо, делает его «тяжелым» и нездоровым.

Но впадать в панику не стоит, эта проблема решаема. Эффективными инструментами специалисты считают массаж, упражнения и различные процедуры, которые можно выполнять как в салоне, так и в домашних условиях. С проблемой второго подбородка сталкиваются даже молодые и стройные люди, поэтому нужно разобраться, как этот вопрос решить без вреда для себя.

По каким причинам появляется второй подбородок?

Первая причина – это возраст. В особую зону риска входят женщины старше сорока пяти лет. Все потому, что кожа теряет свою упругость и эластичность, что приводит к явной деформации. В косметологии у этого процесса даже есть медицинское название – гравитационный птоз.

Еще одна причина – резкие изменение веса, тут плохую службу может сыграть как набор веса, так и резкое похудения. К распространенным причинам также можно отнести несбалансированное питание, пагубный образ жизни, вредные привычки (к примеру, ходить постоянно с опущенной головой), проблемы со сном, наследственность и даже беременность. Как мы видим, причины могут быть самые разные, но все они решаемы.

Как избавиться от второго подбородка с помощью упражнений?

Один из самых простых и быстро выполнимых способов. Для его выполнения не понадобится никаких дополнительных инструментов, только пара минут свободного времени. Специалисты отмечают, что первые результаты видны уже через неделю. Главное, выполнять упражнения регулярно. Итак, какие бывают упражнения от второго подбородка?

• Найдите дома толстую книгу в твердом переплете, положите ее на голову и ходите по дому в таком положении минимум 10 минут каждый день. Со временем увеличивайте нагрузку, берите более толстые книжки.
• Еще одно эффективное упражнение – попытайтесь достать кончиком языка до носа, а затем до кончика подбородка. Повторите минимум пять раз.
• Широко откройте рост и попытайте языком в воздухе нарисовать полноценную восьмерку. Сделайте минимум 10 повторений.
• Напрягите мышцы лица, затем четко и ясно произнесите гласные а, е, я, о.

Если выполнять данные упражнения ежедневно, результат не заставит себя ждать.

Собственноручный массаж

Домашний массаж – это самое простое и бюджетное средство, которое поможет надолго избавиться от второго подбородка. Также такие процедуры улучшают кровообращение, делает мышцы упругими, подтягивает в целом кожу лица и помогает вывести вредные вещества из кожи. Перед тем, как приступить к процедуре, хорошо вымойте руки, затем нанесите увлажняющий крем или масло на нижнюю часть лица, двигайтесь в направлении снизу-вверх, от щек к подбородку, затем пройдетесь по лицу также, но в противоположном направлении. Постепенно увеличивайте давление на кожу и ритм движений.

Салонные и домашние процедуры

Избавиться от второго подбородка можно при помощи специалистов. Самый эффективный способ – миостимуляция, фейслифтинг, лазерный липолиз, мини-липосакция. Плюс салонных процедур в том, что для того чтобы избавиться от ненавистного подбородка, не придется сидеть на диете и заниматься ежедневными упражнениями дома. В домашних условиях с проблемой поможет справиться черная глина и бинты. Первый вариант – это маска.

Смешайте три столовые ложки глины с теплой водой и нанесите массу на зону второго подбородка. Достаточно одного-двух раз в неделю. Обладателям сухой кожи рекомендуется в маску добавить пару капель любого масла.

Самый обсуждаемый в Сети способ – это использование бинтов. Пользователи активно обсуждают преимущества использования самодельного бандажа в процессе борьбы со вторым подбородком. Такие конструкции улучшают тонус кожи, устраняют мышечное напряжение, смягчают поверхность кожи и улучшают эластичность мышечных волокон.

Быстрые методы скрыть второй подбородок

Моментально решить проблему может правильный наряд. Например, умеренный вырез отвлечет окружающих от проблемной зоны. Также не лишним будет поэкспериментировать с прической. Избегайте прядей на подбородке, делайте прически, которые откроют шею.

Также не забывайте о макияже, такая процедура, как скульптуринг поможет эффективно скрыть даже самый явно выраженный второй подбородок. Яркая помада - всегда плюс.