1757
5
Независимо от того, являетесь вы одинокой женщиной или у вас есть пара, психологи советуют научиться весело проводить время в компании самих себя. По их мнению, это важная часть заботы о себе. Во-первых, это придает человеку уверенности, дает возможность успокоиться и сосредоточиться. А во-вторых, помогает ему научиться получать удовольствие от одиночества. Вот десять идей того, как можно прекрасно провести время, устроив свидание наедине с самим собой.
Научитесь выращивать комнатные цветы
Для этого узнайте, какие мероприятия проводятся в близлежащем цветочном магазине. Там вас научат правильно ухаживать за растениями, поливать и удобрять их. А это даст вам много приятных минут в настоящем и в будущем.
Посетите картинную галерею
Сходите на вновь открывшуюся выставку, где вы можете побаловать себя бесплатным бокалом вина, получить новые знания о техниках живописи от экскурсовода или куратора.
Запишитесь на уроки кулинарии
Найдите ближайшую к вам кулинарную школу или ресторан, который предлагает индивидуальные занятия, а затем подпишитесь на что-нибудь, что находится за пределами вашей зоны комфорта. Например, научитесь выпекать хлеб, что даст вам возможность по-настоящему испачкать руки.
Сходите в книжный магазин
Книжные магазины - отличные места для поиска интересных событий. Там можно встретиться и побеседовать с авторами, послушать чтение стихов или отрывков из нового романа.
Попробуйте покататься на лошади
Инструктор поможет вам забраться в седло, и после нескольких занятий вы отправитесь на прогулку по лесу неспешным аллюром. Общение с такими загадочными существами, как лошади, и с природой принесет вам не только физическое, но и моральное удовольствие.
Возьмите новый фитнес-класс
Если вы готовы принять вызов, воспользуйтесь новым трендом в фитнесе, который принесет вам бонус в плане новых ощущений. Но даже если занятия будут рутинными, главное, чтобы они доставляли вам удовольствие.
Отправляйтесь в мини-поездку
В выходной день вы можете отправиться в мини-поездку, например посетить какой-нибудь необычный музей в соседнем городке. Такой, как старая мельница или винодельня, где вы можете сделать оригинальные селфи.
Сделайте покупки в винтажном магазине
Бродя по благотворительным и антикварным магазинам, вы обнаружите некоторые необычные находки и вернетесь домой с классной коллекцией вещей, которые подходят именно вам.
Прогуляйтесь по лесу
Исследования показывают, что время, проведенное в лесу, может творить чудеса в плане избавления от тревожных и даже стрессовых состояний. Поэтому лучше побыть на природе как можно дольше.
Забронируйте симпатичный бутик-отель
Проведите в нем роскошный вечер наедине с собой, приняв ароматизированную ванну, выпив бокал шампанского, посмотрев классический фильм или прочитав хорошую книгу.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?