Давление на "стать", а не "быть" может вызвать стресс у детей и, как следствие, тревоги и депрессии: прощаемся с перфекционизмом в воспитании

Пандемия заставила многих родителей посмотреть на свои методы воспитания с другой стороны. То, что казалось стопроцентно правильным, на поверку оказалось ошибочным. Например, перфекционисткое воспитание оказывает негативное влияние на мозг ребенка, а сострадательное является более щадящим и при этом эффективным.

Перфекционизма избежать трудно

Мечтой родителей является желание видеть своего ребенка талантливым и успешным. Именно поэтому многие папы и мамы стремятся сделать из малыша перфекциониста. Им кажется, что чем больше будет установок на отличную учебу и успехи во всем, чем он занимается, тем больше будет положительных результатов.

Родители из самых лучших побуждений часами рассказывают ребенку о том, каким он должен быть. К сожалению, многие дети воспринимают эту информацию неверно. Им кажется, что от них требуют чего-то невероятного. Ребенок понимает, что не может делать то, что хочет, поскольку над ним постоянно довлеет слово «надо» и «должен».

Сила примера

Дети склонны повторять за взрослыми. То есть, они более восприимчивы к тому, что мы делаем и мало прислушиваются к тому, что мы говорим. Действия, которые говорят громче слов, позволяют детям чувствовать себя ущемленными. Силы взрослых и детей неравны, поэтому возникают проблемы. Например, родитель говорит, что необходимо отлично учиться, поскольку в противном случае нельзя преуспеть в жизни.

Сам он занимает определенную должность, поэтому может ставить себя в пример. Дочке или сыну неизвестно, как ответственно относились мама или папа к своей учебе. Сегодня они успешные, и это показательно для ребенка. Соответственно, он должен быть не хуже. Есть категория родителей, которые только говорят, как должно быть, но при этом показывают негативный пример. Дети в этом случае стараются оправдать ожидания и стать успешными и за себя и за родителей.

Быть, а не стать

Детям не нужно давление и принудительные установки на светлое будущее. Некоторые родители акцентируют внимание на том, каким уникальным является их ребенок. Они озвучивают свой восторг и надежду на еще более высокие показатели. Дети воспринимают эту информацию и переоценивают свои силы. А когда их настигает даже малейшая неудача, это приводит к стрессу и разочарованию.

Родителям необходимо уяснить для себя, что ребенок должен развиваться соответственно своему возрасту. Мало того, не у всех ребят есть таланты и сверхспособности. Поэтому нужно поощрять их такими, какими они являются сейчас, с их даже самыми мелкими победами или неудачами. А какими они должны стать, пусть это зависит от трудолюбия, уверенности в своих силах, воспитания и обстоятельств.

Заботиться о себе

Отказ от перфекционизма в воспитании детей нужно начинать с того, чтобы заботиться о самом себе. Не стоит жить только проблемами ребенка, поскольку этим мы только оказываем на детей огромное давление. Нужно подумать о том, чтобы создать оптимальный график для работы, вовремя отдохнуть, заняться своими делами. Это принесет намного больше пользы.

Во-первых, ребенок будет испытывать меньше давления, во-вторых, вы всегда будете находиться в хорошем настроении (что приведет к установлению спокойной и комфортной обстановке в семье). В-третьих, у вас будет меньше времени разбирать все зачеты и просчеты ребенка, и вы не будете себя чувствовать родителями-неудачниками.

Освободить родительское эго от действий ребенка

Вторым шагом к освобождению от перфекционизма является отказ от проецирования детских неудач на себя и свою несостоятельность как родителя. Никогда не нужно демонстрировать свою любовь исключительно к успешному малышу и отказываться от чувств после того, как у ребенка что-то не получилось. Говорите детям о том, что вы их постоянно любите, независимо от их успехов в школе или секции. Это даст возможность детям быть такими, какие они есть, а также постоянно ощущать родительскую поддержку.

Выяснить истинные интересы ребенка

Во время пандемии многим родителям удалось выяснить, что именно любят их дети. Например, ребенок ходил на секцию по футболу или занимался музыкой. Родители были уверены в том, что эти занятия необходимы, поэтому не интересовались, насколько они привлекательны для ребенка. Когда все остались дома, дети искренне признались в том, что скучают по занятиям.

А другие ребята вздохнули с облегчением от того, что их не нужно посещать. Родителям необходимо интересоваться тем, что приносит малышу или подростку удовольствие. С таким же интересом нужно узнавать, с кем общаются дети.

Что их привлекает в ребятах, и что их отталкивает, поскольку окружение играет огромную роль в развитии ребенка как личности. Ограничивать общение со сверстниками и настраивать ребенка исключительно на учебу категорически не рекомендуется, поскольку это в конечном результате может привести к депрессии.

Позвольте ребенку быть самим собой, совершать ошибки и заслуженно одерживать победы, к которым они стремятся по собственной воле и которые принесут им настоящую гордость за себя и чувство благодарности за ваше воспитание.