1713
5
Мы думаем, что знаменитости привыкли нежиться в постели до обеда. Что им еще делать в перерывах между съемками? Только тратить заработанные миллионы и ни о чем не беспокоиться. Но в действительности звезды шоу-бизнеса, киноиндустрии и моды не могут себе позволить расслабляться. Все дело в том, что они "торгуют" своей внешностью, поэтому их утренние привычки, скорее, похожи на изнурительный труд.
Виктория Бекхэм
В свои 46 лет дизайнер Виктория Бекхэм выглядит ослепительно. И дело тут отнюдь не в пластических операциях. Супруга бывшего футболиста и мать четверых детей каждый божий день просыпается в 6 утра. День Тори начинает отнюдь не со стакана воды. Звезда выпивает две столовых ложки натурального яблочного уксуса.
Затем миссис Бекхэм отправляется на свою первую тренировку и, приблизительно через час, делает протеиновые коктейли для себя и своих детей. Отправив младших отпрысков в школу, звезда снова возвращается в зал. Она поддерживает свое точеное тело в форме сразу двумя интенсивными тренировками.
Дженнифер Энистон
А вот звезда ситкома "Друзья" встает еще раньше. Чтобы держать свое тело в форме, 51-летняя Дженнифер Энистон поднимается в 4:30. Правда, подобный режим распространяется лишь на время съемок. Но если учесть, что звезды сериалов "пашут" по 12 часов в сутки, то тренироваться приходится с первыми петухами.
Перед тренировкой Джен выпивает стакан теплой воды с лимоном и в течение 20 минут медитирует. Кажется, актриса не жалеет о том, что так и не родила детей. Зато теперь она может полностью посвящать себя съемкам и не заботиться о том, куда же пристроить отпрысков на выходные.
Джэк Дорси
Генеральный директор социальной сети "Твиттер", 43-летний миллиардер Джэк Дорси не знает отпусков и выходных. Бизнесмен каждое утро просыпается в 5:30, затем медитирует и отправляется на 10-километровую пробежку. Утренние тренировки помогают зарядиться бодростью, тем более что рабочий день у гендиректора не нормирован.
Саймон Коуэлл
Имя 61-летнего Саймона Коуэлла известно поклонникам шоу American Idol, The X Factor UK и других. Телеведущий и продюсер основал собственную фирму по поиску новых талантов. К числу главных открытий Коуэлла причисляют популярный британский бойз-бэнд One Direction.
Да, годы идут. Внешность Саймона меняется, но неизменными остаются его утренние привычки. Верите вы или нет, но мистер Коуэлл каждое утро фанатично делает 500 отжиманий от пола. Затем он расслабляется в теплой ванне и уже после этого завтракает. Но каждый раз исключительно в постели.
Опра Уинфри
66-летняя телеведущая Опра Уинфри могла бы давно не работать. Звезда ток-шоу сколотила капитал в 3,5 миллиарда долларов. Однако собственнице кабельного телеканала OWN некогда почивать на лаврах. Да и политические амбиции не дают покоя темнокожей женщине.
Именно поэтому Опра встает с первыми петухами, медитирует, а затем отправляется на беговую дорожку. Ведущая с переменным успехом борется с лишним весом, но утверждает, что бег помогает ей повысить уровень жизненной энергии.
Лиа Мишель
Бродвейская певица и актриса Лиа Мишель прославилась после съемок в сериале "Хор". Красавица получила множество номинаций в различных кино- и телепремиях, развороты в глянцевых журналах и признание публики. На волне популярности Лиа даже записала несколько студийных альбомов.
Сейчас сладкоголосой звезде 34 года. Она пока не замужем и не имеет детей. Поэтому утреннее время Лиа Мишель расходует исключительно на себя. После чашки крепкого кофе красавица любит подолгу принимать горячий душ. Девушка считает, что пар не только расширяет поры на коже, но и выводит токсины из организма. Для достижения наилучшего эффекта Лиа наносит на тело скраб.
Хлои Кардашьян
Звезда рейтингового реалити-шоу Хлои Кардашьян с фанатизмом относится к своим тренировкам. Красавица на ногах уже в 5 часов утра, чтобы отправиться в тренажерный зал. Всего лишь три минуты надо Хлои, чтобы почистить зубы, надеть спортивную форму и нанести на тело солнцезащитный крем. Вернувшись с тренировки, звезда завтракает одним бананом и зеленым чаем. Если ни на шаг не отклоняться от режима, эффект будет сногсшибательным.
36-летняя звезда тоже не спешит почивать на лаврах. Напротив, на волне популярности, приобретенной после съемок в реалити "Семейство Кардашьян", Хлои решила стать бизнесвумен. Она вышла замуж, родила дочь и быстро привела свое тело в форму.
Заключение
Как видим, большинство американских знаменитостей просто помешано на беге. Между понятиями "бег" и "успешность" они ставят жирный знак равенства.
А ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ ОБ ЭТОМ?