ВСе что вы думаете о других, это вы!

Бывший брокер по недвижимости и мать троих детей, Байрон Кейти разработала метод "Работы" 28 лет назад (в 1986 году). Находясь в состоянии жуткой депрессии, гнева и в плену вредных привычек, она проснулась однажды утром и осознала: все страдания происходят от веры в наши собственные мысли.

Экхарт Толле однажды сказал: "Работа Байрон Кейти — это великая благодать для нашей планеты", а журнал Time назвал Кейти "Духовным инноватором нового тысячелетия".

 

Цитаты из ее книг:

 

Исследование открывает нам мир, который добрее, чем мы могли себе представить.

 

Я - источник своей боли, абсолютно всей.

 

Самореализация не обладает никакой силой, если она не проживается.

 

Разум влюбляется в самого себя, и этот чудесный роман с собой не только конец войны – это начало полностью нового творения.

 

Когда вы осознаете, что вы получаете все, что вам нужно, жизнь становится раем.

 

Вы страдаете только от убеждения, что в вашей жизни чего-то не хватает. В реальности вы всегда имеете все, в чем нуждаетесь.

Иногда быть счастливым - означает быть неправым.

 

Что они думают обо мне? Никто обо мне не думает! Люди могут видеть только самих себя - меня они видеть не могут.

 

Мысли... они мои дети... и я хорошая мать. Будьте матерью ваших мыслей! Будьте матерью детей в вашей голове!

 

Нет такого понятия, как плохая судьба. Проверьте это через исследование!

 

Ад: "Помощь прибудет в любую минуту". Свобода: "Никто не придет"

 

Когда ты веришь, что твоя проблема вызвана кем-то или чем-то другим, ты становишься собственной жертвой.

 

Когда мы боимся чего-либо в будущем, мы уже проживаем то, чего не хотим в нем видеть.

 

Тела людей так же невинны, как деревья или цветы.

 

Дети говорят нам правду. От нас зависит, достаточно ли у нас мужества услышать ее.

 

Чем больше есть мрака сознания, тем боли больше.

 

Нет вопросов в пустоте.

 

Жизнь - это любовь, мои дорогие. Все остальное - воображаемая путаница.

Если бы вы действительно знали, как вы красивы, то упали бы к своим собственным ногам.

 

Каждое мгновение – это Божий дар: и вы раскрываете ваш дар прямо сейчас, сейчас, сейчас...?

 

Нет ничего, что нельзя простить. Ваша истинная природа - это любовь. Вы ничего не сможете сделать с этим.

 

Все, что вы думаете о других людях - это вы сами.

 

Единственная защита, которая когда-либо могла существовать - это здравомыслие, разум, который полностью находится в связи с реальностью.

 

Если вы не воспримете критику как дар, ей не будет конца.

 

То, во что вы верите в настоящий момент, создает ваше страдание или ваше счастье.

Разум не останавливается. Вы только больше не верите мыслям. Вы можете действительно приветствовать их. Мысли не серьезны, они - невинные дети, и вы смеетесь с ними и улыбайтесь им. Разум сможет успокоиться, познавая себя. Разум вернулся домой.

 

Это невозможно, чтобы ясный разум мог жить несчастливой жизнью.

 

Если я не нахожусь в вашем сознании, как я могу существовать в вашем восприятии? 

Нет, "я " в вас не я. Тогда - кто "я"? Что "я"?

 

Когда я ищу вашего одобрения, я неодобрительно отношусь к себе той, которая ищет одобрения.

 

Стресс - это сигнал будильника, который сообщает, что вы привязаны к чему - то, что не является истинным для вас.

 

Мы боимся только того, чего мы не понимаем.

 

В прежнем мире мы заводили разговоры, и эго жило!

 

Любая история, которую вы рассказываете о себе, - пища для эго. Не существует подлинной истории.

 

Нет возможности убедить всех. Нет никого, кого нужно было бы убеждать.

 

Деньги - чудесная метафора. Деньги текут из одного места в другое, через разные страны, через телефонные системы и провода. Деньги показывают нам, каким наше мышление должно быть: как оно может течь, как оно может быть без преград и как может иметь много форм. Деньги показывают, как это легко - все время появляться и исчезать. Это большой учитель. Если вы бы двигались так же, как и деньги, вы были бы влюблены в то, что есть.

Наши любимые и близкие люди будут нажимать на все наши кнопки, пока мы не осознаем, чего именно мы не желаем о себе знать.

 

Разочарование, гнев, печаль - эти чувства извещают вас, что пора проснуться. 

Именно для этого чувства существуют - это дар! Они - не враги. Подобно мыслям они являются даром - они не враги.

 

Самое главное заключается в том, что если кто-то говорит мне что-то и это расстраивает меня, значит то, что он говорит мне, - это правда.

 

В тот момент, когда вы начинаете защищаться и оправдываться, вы разжигаете войну внутри себя, в вашем доме и в вашей семье.

 

Мы никогда не встречались лицом к лицу с нашими мужьями, женами, матерями, отцами, детьми. Пока мы не исследуем наши истории о них, мы понятия не имеем, кто они. Мы узнаем их последними.

 

Только эго рождается, только эго может умереть.

 

Кроме своих мыслей, мы ничего не встречаем. Внешний мир - это проекция внутренней жизни.

 

Жизнь проста. В ней все случается для вас - не с вами. Все случается как раз в нужный момент - не раньше, и не позже.

 

Вы знаете, что мне нравится в самосознании? - Что мы всегда полностью защищены.

 

Хочешь встретить любовь всей твоей жизни? Посмотри в зеркало.

 

Вы не можете демонстрировать любовь - вы можете только раствориться в любви.

 

Истина ужасает эго, и истина состоит в том, что эго не существует.

 

В реальности мне нравится то, то она обходится без моей помощи.

Это не ваше дело любить меня, это - мое дело.

 

Чтобы войти в состояние благодати, усомнитесь в мысли, которую защищаете именно сейчас, СЕЙЧАС...

 

Обратите внимание: вы думаете или вами думают?

 

Думать, будто вы знаете, что лучше для другого человека, означает заниматься не своим делом.

 

Мы говорим другим только то, что нам необходимо услышать.

 

Тюрьма существует только в разуме - никакой другой тюрьмы нет.

 

Разыгрывайте из себя Бога - почувствуйте боль.

 

Моя религия - оставаться присутствующей в настоящем. Только и всего

 

Единственные отношения, которые когда-либо бывают значимыми, - это ваши отношения с собой. Когда вы любите себя, вы любите того, с кем вы всегда находитесь. Но пока вы не любите себя, вы не будете чувствовать себя комфортно, потому люди угрожают вашей системе убеждений, и до тех пор, пока вы не исследуете это, вы будете находиться в состоянии войны, чтобы защищать вашу систему убеждений. Таковы отношения.

У меня нет цели. Зачем мне обманывать себя? Зачем мне мыслить так узко?

 

Мы не взрослеем. Наши тела взрослеют, но не мы. Мы только становимся более неуловимыми в том, как мы реагируем, когда верим в эти мысли.

 

Наше страдание продолжается лишь до тех пор, пока мы не придем к осознанию, что на самом деле мы ничего не знаем.

 

Хотите ли вы знать секрет счастья? – Добро и Благодарность. Больше ничего не требуется.

 

Когда они нападут на вас, и вы заметите, что любите их всем сердцем, ваша Работа сделана.

 

Мир, который находится внутри меня, так прекрасен. Ничто не сможет соперничать с ним.

Нет, конечно, я не обменяю этот момент ни на что. Я не могу.