Запахи многое говорят о теле: что делать если ноги отвратительно пахнут

Запахи, исходящие от тела, весьма неприятны, но подобное может случиться со всеми. Данные показывают, что около 90 % россиян и 92 % подростков используют антиперспиранты или дезодоранты для уменьшения естественного запаха тела и неприятных ароматов. Однако, к внезапному усилению запаха тела следует всегда относиться серьезно, так как это может быть признаком проблем со здоровьем.

Мы составили список различных запахов, исходящих от тела, и расскажем, что они могут означать для вашего здоровья.

1. Ваши волосы пахнут, как гнилая рыба

Волосы каждого человека могут время от времени иметь запах гнилой рыбы или другой неприятный аромат. Эксперты описывают это как "синдром вонючих волос". Но что же вызывает такой запах? Ученые до сих пор не нашли прямой ответ на этот вопрос. Теории варьируются от бактерий и грибов до жирных волос, которые поглощают запахи из окружающей среды, в то время как некоторые эксперты предполагают, что это вызвано гормональным дисбалансом.

Так что же делать человеку с волосами, от которых неприятно пахнет? Лучшее решение - использовать жидкие антибактериальные средства, а также мыло, содержащее серу, для очистки волос и кожи головы. В то время как сера будет уменьшать жир на коже головы, антибактериальный агент будет препятствовать росту бактерий.

2. Запах вашего тела усиливается в метро

Все потеют, и если вы не забудете использовать утром дезодорант, то вряд ли кто-то это заметит. Но у всех нас есть неприятные дни, когда трудно скрыть запах, который исходит от наших подмышек. Обычно эккринные железы производят пот, который в большинстве случаев не истончает запаха. Но у нас также есть железа, называемая апокринной, которая присутствует главным образом в подмышечных впадинах, паху и в области вокруг сосков на груди. Эти железы выделяют пот в ответ на различные факторы, такие как беспокойство и эмоциональный стресс. Когда бактерии на коже начинают разрушать данный тип пота, это может вызвать неприятный запах. Итак, теперь вы знаете, почему ваш пот плохо пахнет, когда вы нервничаете или напрягаетесь.

Ответ, как этого избежать, очень прост:

1. Избегайте стресса.
2. Принимайте душ каждый день. Используйте антибактериальное мыло, особенно вокруг потных участков, для устранения неприятных бактерий, вызывающих запах.
3. Некоторые продукты, которые мы едим, также могут стать причиной неприятного аромата. Избегайте их, когда находитесь в общественных местах.

Следуя этим советам, вы сможете обезопасить от себя от запаха в подмышках.

3. Ваше дыхание отпугивает людей

Причин неприятного запаха изо рта может быть миллион: от плохой гигиены полости рта до пищи, которую вы съели, а утром забыли почистить зубы. Но если вы соблюдаете правильную гигиену зубов и постоянно ощущаете неприятный запах изо рта, за вашим дыханием скрывается нечто зловещее. Постоянный неприятный запах изо рта может быть вызван любым из следующих пунктов.

1. Употребление определенных продуктов, таких как лук, чеснок и специи, может вызвать неприятный запах изо рта. Вы можете бороться с этим, добавляя в пищу овощи, такие как шпинат и салат. Кроме того, пейте зеленый чай или молоко: они также хорошо помогают.
2. Апноэ во сне: это состояние во время сновидений тесно связано с диабетом, высоким кровяным давлением и другими сердечными заболеваниями, поэтому своевременное лечение заболевания поможет избежать долгосрочных последствий для здоровья.
3. Нарушение обмена веществ может дать вам отчетливый запах.
4. Мелкие камни, которые образуются в миндалинах и насыщены бактериями, могут вызывать неприятный запах.

Если у вас постоянно появляется неприятный запах изо рта, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы определить причину.

4. Вы не можете терпеть запах собственной мочи

Моча, само собой, не имеет приятного аромата, но причина вашего зловонного запаха может быть доброкачественной или же злокачественной. Обычно моча должна иметь очень тонкий запах, похожий на аммиак, или даже не иметь запаха вовсе. Но если у вас невыносимые запахи и процесс мочеиспускания сопровождается болью и ощущением жжения, назначьте встречу с вашим гинекологом или урологом. Вы можете страдать от инфекции мочевыводящих путей (МСЭ). Кроме того, человек с диабетом может иметь запах подслащенной мочи.

В то время как мочевые инфекции и диабет являются злокачественными причинами, доброкачественными причинами можно считать пищу, которую вы съели, или напитки, которые вы выпили накануне вечером. Употребление в пищу спаржи может вызвать сильный запах из-за распада в организме кислоты, содержащейся в данном продукте. Точно так же потребление шафрана, тунца, лука и некоторых специй может привести к раскрытию ароматов. Обезвоживание является еще одной причиной запаха мочи, поэтому не забывайте пить достаточно воды.

5. Ваши друзья убегают, когда вы снимаете обувь

В наших ногах находится больше потовых желез, чем где-либо еще в теле. Однако, в отличие от других потовых желез в организме, которые выделяются только в ответ на жару, физические упражнения или стресс, потовые железы ног выделяются постоянно. Большое количество пота означает больше «пищи» для роста вызывающих запах бактерий. Этот аромат может ухудшиться, если вы носите одну и ту же обувь каждый день. Он также усиливается у женщин, страдающих от стресса или гормональных изменений.

Плохо пахнущие ступни также могут быть признаком атлетической стопы - состояния, вызванного грибком, который растет в верхнем слое кожи. К счастью, решение этой проблемы довольно простое.

Всегда держите свои ноги в чистоте и используйте противогрибковый крем.

6. Запах из нижних частей тела

Есть много факторов, которые могут повлиять на запах нижних частей тела: плохая гигиена, инфекции и так далее. Хотя большинство запахов совершенно нормальны, существуют такие, о которых определенно стоит беспокоиться, особенно если запах сопровождается выделением. Это может указывать на грибковую инфекцию или болезнь, передаваемую половым путем, включая хламидиоз.

Если вы почувствовали неприятный запах, напоминающий рыбу, то вам стоит записаться на прием к гинекологу и узнать причину такого состояния.